Остеопороз у пожилых людей совсем не редкое заболевание: в преклонном возрасте оно встречается часто, особенно у женщин. Статистически после 50-60 лет у 80% женщин в той или иной степени развивается остеопороз. Среди мужчин страдает лишь 20%.
В большинстве случаев предотвратить остеопороз у людей старческого возраста невозможно: он развивается на фоне естественной изношенности костного аппарата. Однако лечение требуется проводить, иначе заболевание приведет к тяжелым осложнениям и инвалидности больного.
1 Почему остеопороз часто развивается у пожилых людей?
Ничего удивительного в том, что у пожилых людей часто развивается сенильный остеопороз – нет.
Организм у людей преклонного возраста изношен, и особенно сильно изнашивается опорно-двигательная система. И чем больше человек в молодом возрасте занимался спортом, тем сильнее будет изношен организм.
Огромную роль в столь частой встречаемости остеопороза у пожилых людей играет и нарушение обмена веществ. Оно наблюдается у всех без исключения людей преклонного возраста, в той или иной мере. И здесь уже причиной является износ эндокринной и пищеварительной систем.
Здоровая и пораженная остеопорозом кость
Если же на фоне этих состояний имеются еще и какие-либо хронические патологии обмена веществ (например, сахарный диабет), то остеопороза в старости практически не избежать. Но это не значит, что протекать он будет тяжело: у стариков болезнь может проявляться и умеренно.
К сожалению, от возрастных изменений организма профилактики нет: наука все еще не смогла ответить на вопрос о том, как предупредить остеопороз у пожилых людей. Рациональное питание, постоянная гимнастика и прием медикаментозных средств уменьшают шансы на болезнь, но незначительно и без гарантий.
1.1 Почему остеопороз чаще развивается у женщин после 40-50 лет?
Отдельно по рискам остеопороза стоят женщины. У них болезнь нередка уже в возрасте 40-45 лет, не говоря уже о более преклонных годах. Всему виной особенности строения женского организма (дело не только в износе костного или хрящевого аппарата).
У женщин очень часто наблюдаются нарушения обмена веществ, так как эндокринная система у них менее нестабильна, и гормональный фон может меняться по множеству причин. Например, существенные и негативные изменения происходит при достижении периода менопаузы.
Остеопороз при этом часто развивается после наступления менопаузы, из-за чего так сильно и возрастает статистика заболеваемости в возрасте старше 40 лет. Если доля мужчин с остеопорозом после 40 лет сравнительно мала (10-15%), то у женщин все значительно хуже (выше 45%).
Своевременная комплексная профилактика может существенно уменьшить шансы на развитие болезни у женщин. Но, к сожалению, многие женщины игнорируют такие возможности, не желая тратить собственное время и средства.
1.2 После какого возраста вырастает риск развития?
Пик заболеваемости остеопорозом такой:
- после достижения 40-50 лет для женщин,
- после 50-55 лет для мужчин.
При наличии нарушений обмена веществ имеется высокий риск развития остеопороза, независимо от возраста.
Женщинам следует разумно бояться момента наступления менопаузы. После этого события риски остеопороза возрастают в разы, а значит стоит чаще обращаться к врачу за консультацией.
Пожилым людям требуется постоянный мониторинг организма на остеопороз
Какой врач занимается этими проблемами? Для начала следует обратиться к терапевту, а он уже направит к нужному специалисту.
Мужчинам следует насторожиться после достижения пятидесятилетнего возраста. Желательно обратиться к терапевту за получением направления на анализы, параллельно начав заниматься дома простейшей гимнастикой. Это существенно уменьшит шансы на возникновение патологии.
Если же у вас имеются хронические заболевания обмена веществ, то риск заболеваемости серьезно возрастает. Рекомендуется отслеживать состояние организма, время от времени проходя диагностику остеопороза.
1.3 Советы для пожилых по поводу остеопороза (видео)
1.4 Чем опасен сенильный остеопороз?
Если кто-то считает, что остеопороз опасен лишь сгорбленной спиной и общей слабостью, он сильно ошибается. Болезнь эта коварна и очень тяжела при отсутствии своевременной и адекватной терапии (нетрадиционные способы лечения вообще неэффективны).
Из-за снижения плотности костей и их массы позвоночник будет «скрючиваться». Это ли так страшно? Куда страшнее возрастание рисков переломов костей при самых обыкновенных действиях, даже при быстром спуске по ступенькам.
Пораженный остеопорозом позвоночник
И ломаться могут не только длинные кости конечностей: возможен перелом позвоночника и шейки бедра. К сведению, два этих вида переломов вылечить крайне тяжело (в преклонном возрасте) и очень финансово затратно (операция может стоить несколько десятков тысяч долларов).
В конечном счете может случиться так, что кости и суставы потеряют свой функционал, из-за чего пациент будет обездвижен. Это, по сути, уже инвалидность, так как заменить все элементы опорно-двигательной системы невозможно.
На фоне остеопороза у пожилых людей часто случается перелом шейки бедра. Статистически шансы вылечить этот вид перелома у пожилого человека ничтожно малы.
2 Симптомы появления и диагностика
Клинические признаки сенильного остеопороза несколько отличаются от остеопороза у молодых людей. В целом заболевание проявляется примерно так же, но чаще приводит к серьезным осложнениям (в силу возраста пациента).
Стадии остеопороза у пожилых людей
Симптомы остеопороза у пожилых людей:
- Снижение роста пациента на 10-20 сантиметров (при норме снижения в преклонном возрасте до 5 сантиметров).
- Нарушение походки, косолапость, стремительное прогрессирование сутулости, часто развивается патологический кифоз в грудном отделе позвоночника.
- Возникновение переломов в бытовых условиях на фоне низкой физической активности (без остеопороза такое произойти не может).
- Возникновение болей в суставах или костях (особенно часто болит поясница и нижние конечности).
- Ломкость волос и ногтей, возможно даже их выпадение. Также могут выпадать и зубы (из-за критического дефицита кальция).
Диагностика сенильного остеопороза проводится с помощью рентгенографии, МРТ или КТ, или с помощью денситометрии. Также проводятся биохимические анализы крови и мочи.
3 Профилактика остеопороза у пожилых людей
Лечится ли остеопороз у пожилых людей? Да, такое возможно, но это крайне тяжелое занятие, и до конца его вылечить редко удается. Поэтому куда проще заранее постараться предотвратить заболевание. Сразу заметим, что профилактика остеопороза у пожилых не дает стопроцентной гарантии защиты от болезни.
Профилактика остеопороза у пожилых людей с помощью ЛФК
Для профилактики остеопороза у пожилых людей следует придерживаться следующих рекомендаций:
- никакого подъема тяжестей: пусть этим занимаются молодые и крепкие родственники,
- при наличии финансовых возможностей нужно регулярно проходить курортно-санаторное лечение,
- занятие гимнастикой обязательно, но конкретные физические упражнения должен подбирать лечащий врач, который будет осведомлен о состоянии и возможностях тела пациента,
- к минимуму свести прием лекарственных средств, так как они могут создавать дефицит кальция в организме (принимать нужно только те лекарства, что требуются по жизненным показаниям),
- своевременно следует если не лечить, то хотя бы не давать прогрессировать хроническим заболеваниям обмена веществ.
4 Лечение остеопороза у пожилых людей
Как лечить и чем лечить остеопороз у пожилых людей? Как снять боль при данной болезни у стариков? Самостоятельная инициатива здесь только во вред – никакого самолечения и никаких народных средств.
Для лечения остеопороза у пожилых последним назначают кальциевую диету
Чтобы вылечить остеопороз у пожилых людей, применяются следующие лечебные методики:
- Прием препаратов, которые насыщают организм кальцием и дополнительным витаминов D (в норме он должен синтезироваться собственным организмом индивида).
- Корректировка питания, введение в меню большого количества продуктов, содержащих кальций и различные витамины.
- Выполнение физических упражнений в рамках лечебной физкультуры, подготовленной врачом или специалистом-реабилитологом.
- Прием лекарственных средств, улучшающих обменные процессы в организме и усиливающих абсорбцию (усвоение) организмом кальция.
- Для снятия боли используются различные болеутоляющие средства, включая Парацетамол, Ибупрофен и Диклофенак (а вот Анальгин нельзя, так как у пожилых людей он может дать осложнение в виде тяжелого синдрома Стивена-Джонсона).
Точную схему лечения должен назначать только врач.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
