Взрослому человеку необходимо пить до двух литров жидкости в день, а сколько необходимо пить ребенку? Этот вопрос наиболее часто задают молодые мамы, ведь им приходится корректировать питание младенца, несмотря на то, что находится ли он на грудном или на искусственном кормлении. Очень много разговоров ведется на тему грудного молока. Достаточно ли его для ребенка? Стоит ли давать воду новорожденным, которые находятся исключительно на грудном вскармливании?
Грудное молоко и вода: рекомендации ВОЗ
Как только рождается малыш, с советами спешат на помощь представители старшего поколения, предлагая по ночам не кормить ребенка, а давать водичку. Но по современным рекомендациям ВОЗ новорожденного стоит кормить по требованию, а воду вводить в рацион грудничка только с 4-6 месяцев. Дело в том, что материнское молоко имеет уникальный состав, который заменяет ребенку еду и питье. Помимо основных питательных элементов оно до 88% состоит из воды. Женский организм так устроен, что вырабатывает столько молока, сколько требуется грудничку. То есть если ребенок захочет пить, он чаще будет просить грудь, следовательно, объем вырабатываемого молока у мамы все больше. Такая же ситуация прослеживается и с составом грудного молока , оно меняется с взрослением ребенка, а также по его желанию. Если младенец часто, недолго сосет грудь, то потребляет больше переднего молока, оно менее жирное, на 88% состоит из воды. Только по составу такое питье гораздо полезнее для новорожденного, чем обычная питьевая вода при гв. Оно содержит многие питательные вещества, молочный сахар, соли, сохраняет в целости баланс электролитов детского организма. Именно поэтому здоровому ребенку полностью хватает грудного молока, а поить дополнительно необходимо разве что по медицинскому заключению.
А вот с введением первого прикорма водичку постепенно стоит вводить в рацион малыша, ведь фруктовые пюре, которые ребенок пробует первыми, содержат меньшее количество воды, чем молоко матери.
Как убедиться, что ребенок получает достаточно жидкости
Некоторые мамы дают пить малышу больше по своему незнанию, чем по надобности, считая, что ребенок получает недостаточно жидкости. На самом деле, если ребенок за месяц прибавляет в весе больше, чем 600 г, а писает до 12 раз за день, то все показатели жизнедеятельности грудничка в норме, нет надобности допаивать грудничка. А тем более, если мама кормит новорожденного по первому требованию, не выжидая 3-4 часов, то ребенок сам высосет столько молока, сколько ему нужно. Давать малышу воду стоит во время болезни и с введением прикорма. При этом давать водичку лучше из кружки или специальной непроливайки. По времени, лучше поить новорожденного примерно за 10 мин. до основной еды, так младенец напьется и подготовит желудок к более тяжелому для переваривания молоку.
Медицинские показания к допаиванию
Пока малыш не совсем вырос и окреп, сомнения будут мучить молодую маму постоянно. Но существуют случаи, когда давать питье новорожденному стоит при грудном вскармливании по медицинским показаниям. Основные причины:
- повышенная температура, простудные заболевания, лихорадка , дополнительное потребление жидкости в этот период поможет понизить сухость кожи, восстановить водно-солевой баланс в организме и облегчит общее состояние при заболевании,
- понос, рвота выводят жидкость из организма, поэтому дополнительное питье поможет ее восполнить,
- запор , лишняя жидкость разжижает стул, что помогает опорожнению,
- желтушка , если немного допаивать ребенка при грудном кормлении, заболевание проходит быстрее. Так, из организма малыша частицы лишнего железа выводятся с мочой, а симптомы болезни уходят,
- сильное потоотделение,
- высокая температура, низкая влажность воздуха , сильная жара на улице не повод к допаиванию, обильное питье в это время необходимо маме, а малышу стоит обеспечить комфортные условия (тень, соответствующая тепловому режиму одежда), по возможность дать грудь. Для предотвращения обезвоживания организма следует поддерживать оптимальную температуру в помещении, где находится ребенок , 20 градусов, влажность , не более 70%, а во время прогулок на свежем воздухе можно допоить водичкой,
- показания для дополнительного питья новорожденному врач может дать при кишечной инфекции и нарушении работы желудка. В этом случае при нарушении работы ЖКТ, следует выполнять предписания педиатра о том, сколько, когда давать воды малышу, дать ветрогонные препараты от коликов (покупные или укропную водичку),
- справится с икотой помогут несколько глотков теплой жидкости.
Допаивать грудничка водой стоит, если видны явные признаки обезвоживания организма:
- высокая температура,
- общее недомогание, сухость на губах, глазах,
- изменение цвета мочи на более темную, слишком концентрированной, а мочеиспускание не чаще 7 раз в день,
- западение родничка.
В некоторых случаях последствия могут быть настолько серьезными, что потребуется медицинское вмешательство и госпитализация.
Какую воду лучше давать новорожденному
Не совсем правильно считать, что деткам стоит употреблять кипяченую воду. При кипячении убивается часть бактерий, а кроме этого в в такой воде содержится много хлора, который слишком вреден для юного здоровья. Вода для новорожденных не должна быть взята из открытых источников, где содержатся ненужные нитраты и вредные примеси, а также не стоит давать младенцам минеральную воду или покупную газированную. Не подойдет и вода, пропущенная через простой фильтр в домашних условиях.
Правильное питье можно купить в магазине или аптеке. Это бутилированная вода для грудничков, на которой обязательно содержится информация о проверке РАМН. Требования к такой жидкости предъявляются более серьезные, чем к обычной воде для взрослых. Содержащиеся в ней вещества:
- кальций , менее 60 мг на литр,
- калий , до 20 мг,
- натрий , менее 20 мг,
- магний менее 30 мг/л.
Общее количество содержащихся минералов должно быть не более 300 мг на 1 литр.
Существуют особые требования к подаче такой воды , ее не надо кипятить, но открытую бутылку лучше хранить в холодильнике только 1 сутки, после того, как она была открыта. Покупать воду лучше в стеклянной таре или из поликарбоната , отличить такую емкость можно по цифре 7, указанной на донышке бутылке.
Некоторые родители приобретают специализированный детский фильтр , достаточно удобный и выгодный прибор. Хорошо очищает воду фильтр , кувшин, хватает его в среднем на 150 л. После очищения вода пригодится не только для питья новорожденному, но и для готовки детских блюд.
Температура должна быть до 30 градусов для новорожденных и в первые месяцы жизни, позднее температуру можно понизить до 20 градусов. Стоит избегать слишком холодной воды, что приведет к воспалению горла, а также сильно горячей , ребенок может получить ожог слизистой или запоры.
Сколько воды разрешено давать новорожденному
Если не соблюдать дозировку в питье для новорожденных, можно допустить серьезную ошибку , младенец привыкнет пить воду, а не молоко. Будет наполнять ею свой желудок или откажется от питания. Поэтому молодые родители обязательно должны уточнить рекомендуемый объем жидкости для каждого возраста. Для грудничка норма , не более 60 мл в день, поить малыша стоит с ложки, за раз давать не более 20 мл, тогда почки младенца будут работать правильно, а родители легко смогут контролировать объем потребляемой водички.
Нужно ли давать воду грудничкам на искусственном и смешанном вскармливании
При искусственном вскармливании дети употребляют большое количество белка из смеси. Это значит, что уже с первых дней приема необходимо вводить в рацион воду. Давать ее следует между кормлениями, при этом объем жидкости никак не должен сказаться на объеме еды. Водичку следует давать из бутылки, чашки или с ложечки по мере необходимости. При смешанном кормлении , воду следует давать гораздо в меньшем количестве, чем искусственникам. Средняя норма для новорожденного , от 100 до 200 мл за день.
Если малыш родился здоровым, сразу находился на грудном вскармливании, не признает бутылочки, то дополнительное питье ему не нужно. Большее, обильное потребление жидкости требуется маме для повышения лактации. Ребенок получит все необходимые микроэлементы из молока матери, в первые месяцы жизни он не сильно отличает желание пить от голода. А позднее, уже в 3 месяца, младенец сам покажет маме, что хочет пить, но и в этом случае питье стоит лишь предлагать грудничку, не нужно вливать насильно или заставлять пить. Также допаивать малышей стоит при не комфортных физиологических состояниях, по медицинским показаниям, а также детей, находящихся на искусственном вскармливании.
(Пока оценок нет)
Загрузка...