Кашель часто является одним из симптомов простуды. Обычно простуду лечат комплексно, но иногда может потребоваться и отдельная терапия против кашля. Чаще всего данный неприятный симптом стараются лечить незамедлительно, так как из-за него простудное заболевание может перейти в хроническую форму, а кроме того сам кашель может повредить горлу и органам дыхания.
Причины возникновения кашля во время простуды
По своей сути кашель является защитной реакцией организма на различные вирусы, попавшие внутрь при простуде. Это рефлекторное действие, во время которого из лёгких резко выбрасывается в воздух, а мышцы сокращаются. Затем раздражаются рецепторы, находящиеся в гортани и трахее и именно этот факт провоцирует сухой или мокрый кашель.
Переохлаждение и низкий иммунитет многократно увеличивают риск появления простуды, а, следовательно, и кашля. Чтобы заболевание не развивалось дальше, следует незамедлительно начать лечение.
Виды кашля при простуде
Кашель, развивающийся при простуде, разделяют на два основных типа – продуктивный (когда происходит откашливание) и непродуктивный (то есть сухой).
Непродуктивный
Как правило простуда начинается с сухого кашля, который иначе еще называют непродуктивным. При данной разновидности слизь и мокрота не выделяются. Сухому кашлю сопутствует затруднённое дыхание, хрипы в легких, более частые приступы по ночам, а также иногда наблюдается повышение температуры. Сам кашель при этом имеет лающий характер. Приступы могут продолжаться несколько дней, что истощает организм и иммунную систему больного. Да и в целом данный симптом является достаточно утомительным, так как он может вызывать бессонницу, головные боли. В редких случаях длительный сухой кашель способен провоцировать нервные расстройства.
Продуктивный
Мокрый кашель, иначе еще называющийся продуктивным, появляется когда из бронхов начинается выделяться слизь. Он тоже нередко сопутствует простуде. Случается, иногда и так, что кашель из сухого перешел в мокрый. Именно такого результата и стараются добиться при лечении кашля. Такой переход означает, что пациент находится на пути к излечению от кашля. В данном случае очень важно способствовать откашливанию слизи и стараться, чтобы в организме не оставалось мокроты, ведь она содержит патогенные микроорганизмы. Со временем приступы превращаются в редкое легкое покашливание, а потом болезнь полностью проходит.
Способы медикаментозного лечения
Кашель – довольно утомительное явление, способное к тому существенно истощить организм. Поэтому специалисты нередко прибегают к медикаментозному лечению. В основном при таком лечении назначают разные препараты в зависимости от типа симптома, но есть группа лекарственных средств, одинаково хорошо помогающих как при сухом, так и при мокром кашле. К ним относятся: проспан, бромгексин, гебиот, пекторал.
При сухом кашле
Для лечения данного заболевания специалист может назначить следующие виды препаратов: противокашлевые, комбинированные, грудные сборы на основе трав, различные сиропы.
- Противокашлевые препараты подавляют сам рефлекс кашля, поэтому их кстати не рекомендуется применять в начале простуды, так как это может спровоцировать застой мокроты в носоглотке, из-за того, что не будет способа выводить слизь из организма. Скопившийся экссудат многократно увеличит риск осложнений. Примеры противокашлевых препаратов: бронхолитин, коделак, терпинкод, гликодин.
- Комбинированные средства улучшают общее состояние организма пациента при простуде, а также ускоряют переход от сухого кашля к мокрому. Данные препараты считаются довольно безопасными для организма, поэтому некоторые из них дают даже детям. Примеры таких лекарств: кодеин, ренгалин, экстракт солодки, экстракт термопсиса.
- Сиропы от кашля снижают частоту появления приступов, за счет того, что основные вещества лекарственных средств данного типа обволакивают слизистую оболочку горла и уменьшают раздражение. В качестве примеров сиропов можно привести такой препарат, как доктор Мом, а также сироп из корня солодки.
- Грудные сборы на основе трав подходят как для ингаляций, так и для приготовления настоев. Чаще всего они содержат такие травы как корень солодки, шалфей, календула, подорожник.
При влажном кашле
В данном случае основная задача сделать мокроту более жидкой и облегчить ее выведение из организма, а также улучшить общее состояние пациента. Если кашель со слизью, то принимать противокашлевые препараты категорически запрещено, так как они спровоцируют застой мокроты и могут привести к осложнениям.
- Чаще всего пациентам с мокрым кашлем назначают препараты муколитического типа, которые разжижают мокроту и облегчают откашливание. В основном все таблетки от кашля такого типа имеют растительное происхождение и поэтому не наносят вреда организму. Тем не менее, важно помнить, что у детей иногда может возникать аллергия на растительные компоненты некоторых средств. К муколитикам относят: АЦЦ, амбросан, мукосол. К отхаркивающим: мукалтин, сироп от кашля доктор Мом, трависил.
- Для лечения взрослых при продуктивном кашле нередко используют и гомеопатические мази. Они прогревают дыхательные пути, а лекарственные вещества из мазей достаточно быстро проникают в организм через кожу.
Народные способы лечения кашля при простуде
Народные средства также неплохо себя зарекомендовали в борьбе с кашлем. Правда, перед их применением все-таки желательно предварительно проконсультироваться со специалистом. Использование народных средств может быть как самостоятельным лечением, так и применяться в комплексе с медикаментозной терапией.
При сухом кашле
Основная задача при лечении сухого кашля – добиться его превращения в мокрый, чтобы скопившийся секрет с болезнетворными микроорганизмами смог выводиться естественным путем. Для этих целей народная медицина предлагает множество рецептов.
- Одним из самых эффективных средств считается черная редька с медом. Ее используют как при сухом, так и при мокром кашле. Для приготовления средства необходимо вымыть овощ, срезать у него верхушку и удалить сердцевину. Внутрь получившейся полой редьки наливается немного меда. Сверху все это накрывается бумагой, и редька опускается в воду на 6 часов. Получившуюся внутри жидкость переливают в стакан с водой и пьют по 1 столовой ложке до еды. Кстати, в данном случае одну редьку можно использовать несколько раз, добавляя при каждом приготовлении новую порцию меда.
- Сухой кашель у детей можно эффективно лечить и при помощи инжира. Для приготовления данного лекарственного средства надо пару-тройку плодов смешать с молоком, подогреть смесь, доведя ее до кипения, закрыть крышкой и дать настояться. Когда состав остынет, его можно пить, в теплом виде, по стакану в день.
- Кроме того, при непродуктивном кашле хорошо помогают составы, приготовленные на основе лука и меда. Также довольно эффективны молоко со сливочным маслом и растворы соды.
- Вот один из самых простых и вкусных рецептов на основе лука: очищенный и измельченный лук обжаривается на сковородке на сливочном масле. В получившуюся смесь необходимо добавить мед и можно принимать. Рекомендуемая дозировка –, 1 столовая ложка 2 или три раза за день.
- Очередной несложный рецепт на основе лука: взять пару-троку луковиц, почистить их, покрошить, смешать с 300 г сахара. Все это залить водой и варить 3-4 часа. Получившуюся смесь надо остудить. Добавить в нее чайную ложку меда и перелить состав в бутылку. Данное средство от кашля при простуде принимают после еды, так чтобы доза за день составила 5 столовых ложек.
- Существенно облегчить такой неприятный симптом как кашель всегда помогает теплое молоко с медом. Если кашель при простуде сильный, можно применять топленое молоко. Эффективным будет и употребление молока с содой, но пить его можно только взрослым, так как сода вредна для неокрепшего детского организма.
От мокрого кашля
При продуктивном кашле хороший эффект дают ингаляции, которые можно проводить как с применением специального прибора небулайзера, так и просто используя емкость с горячей жидкостью, над паром которой предстоит дышать.
Существует множество вариантов смесей для ингаляций. Вот пример одной из них: смешать пополам физраствор и минеральную воду, затем капнуть пару капель хвойного эфирного масла. Кроме того, для ингаляций используют отвары трав, различные эфирные масла, физраствор и растворы лекарственных средств. Важно помнить, что ингаляции для лечения кашля при простуде разрешается проводить только взрослым и детям старше 4-х лет.
Также при простуде и кашле хорошо помогают компрессы на грудь, составы на основе имбиря, меда, теплое молоко на ночь, травяные чаи, сок редьки, калины, вдыхание ароматов лука и чеснока, предварительно разрезанных пополам и не только.
Если народная медицина не дает заметных результатов в течение нескольких дней, то возможно стоит обратиться к медикаментозной терапии.
Помимо всего вышеописанного существует также множество рецептов, неплохо зарекомендовавших себя в лечении продуктивного кашля.
- Например, весьма эффективно применение настоя шалфея. Готовится он следующим образом: 1 ст. л. шалфея заливают 250 мл кипяченой воды. Дать раствору настояться 25 мину, а затем процедить и перемешать с молоком. Средство готово, его надо пить теплым, не менее 4-х раз за сутки.
- Настой на семенах льна – тоже помогает достаточно быстро избавиться от продуктивного кашля. Чтобы его сделать надо 2 ч. л. семян льна залить водой (250 мл), проварить массу 10 минут и дать настояться полученному отвару. Пить такую смесь надо в течение суток, каждый раз добавляя немного меда.
- Хорошо помогают различные настои и отвары лекарственных трав, особенно цветов липы. Для того, чтобы приготовить лекарство на основе липового цвета надо взять пол столовой ложки березовых почек, смешать со столовой ложкой цветков липы залить все это 250 мл воды и проварить в течение 5 минут. Полученный отвар процеживают и остужают. Готовую смесь необходимо выпить за сутки, разбив ее на 4 приема. Непосредственно перед приемом в отвар добавляют пол чайной ложки сока алоэ и немного меда.
Профилактика
В качестве профилактики кашля хорошо себя зарекомендовали различные мероприятия, направленные на укрепление иммунитета организма. Это закаливание, правильное питание, отказ от вредных привычек (курения и злоупотребления алкоголем) и, конечно же, занятия спортом. Также важно не допускать переохлаждений и ограничить контакты с простуженными людьми. Именно от иммунитета зависит, сколько будет длиться кашель при простуде. А люди с хорошим иммунитетом вообще болеют редко.
Закаливание – это на самом деле не только пробежка босиком по снегу или купание зимой в ледяной проруби. Начать стоит с малого – например, с хождения босиком по несколько минут в день. Ходить можно по дому или выйти на улицу. Еще одна мера закаливания, которую разрешено использовать даже новичкам – контрастный душ. На первых порах холодная и горячая вода в нем могут совсем немного различаться по температуре. Также будут очень полезны и прогулки на свежем воздухе, независимо от погоды. Но важно одеваться перед выходом по сезону, чтобы не допустить переохлаждения организма.
В качестве занятий спортом подойдут утренняя зарядка или пешие прогулки на свежем воздухе. Полезны будут и утренние пробежки, плавание, различные дыхательные упражнения.
Сбалансированное питание также является залогом здоровья. Важно следить, чтобы организм получал все необходимые ему для полноценной работы питательные вещества – витамины и минералы. Для этого важно питаться правильно и разнообразно, снизить употребление продуктов, содержащих канцерогены. А если питательных веществ не хватает, можно дополнительно принимать различные витаминно-минеральные комплексы.