Дыхательный тренажер Фролова – безопасный ингаляционный прибор, который используется для лечения сердечно-сосудистой, бронхолегочной, желудочно-кишечной и мочеполовой систем. Аппарат Фролова обладает недоказанной клинической эффективностью, поэтому не рекомендован для симптоматической или поддерживающей терапии. Противопоказания к применению – острые инфекционные заболевания, дыхательная недостаточность и гипертонический криз.
Основа метода применения аппарата
Стресс часто сопровождает людей с детства. Реакция «бей или беги» была хорошей и полезной в прошлом, но сегодня часто не сопровождается физической активностью. Она стимулирует сердечную деятельность и ухудшает общее здоровье. Стрессовые реакции также включают более быстрое дыхание через грудную клетку. Поскольку чрезмерная сердечная деятельность приводит к сердечно-сосудистым повреждениям в долгосрочной перспективе, увеличивается риск развития патологий.
Отсутствие физических упражнений у современного мужчины также вызывает учащенное дыхание. Хронические заболевания разнообразны, но имеют общую причину –, хроническую гипервентиляцию.
Менее известная в России тренировка дыхания помогает восстановить здоровое дыхание. Дыхательный тренажер Фролова – это не новинка в альтернативной медицине. В йоге контроль над дыханием (пранаяма) также играет важную роль. Диафрагмальное дыхание обычно считается «здоровым» дыханием, в то время как грудное – «нездоровым».
Меньше значит больше: это верно для многих вещей – но особенно для дыхания. Стресс разлаживает психические и физиологические механизмы адаптации. Хотя вдыхается больше кислорода, но он не используется оптимально. Потому что в то же время теряется слишком много углекислого газа при дыхании и возникает дисбаланс газов крови. Дыхательный центр в мозге устанавливает себя на более низкий уровень CO2 с течением времени из-за постоянного чрезмерного дыхания. Следовательно, дыхательный центр рефлекторно ускоряет дыхательные движения, если концентрация CO2 все еще ниже нормального значения.
Стресс приводит к гипервентиляции, при которой выделяется слишком много углекислого газа. Ежедневный стресс является причиной хронической гипервентиляции. Заболевание называется «синдром гипервентиляции» и проявляется в типичных «патологиях цивилизации», таких как астма, сердечно-сосудистые заболевания, ослабленная иммунная система, аллергия и многие другие.
Долгое время углекислый газ считался ненужным продуктом организма. Но научные исследования показали, что углекислый газ является очень важным фактором, влияющим на биологические и физиологические процессы. Углекислый газ влияет на обмен веществ в клетках, состояние гладких мышц внутренних органов и сосудов, состояние нервной системы, кислотно-щелочной баланс и процесс отделения кислорода от гемоглобина при прохождении крови через капилляры.
Дыхание при чрезмерном выделении углекислого газа приводит к повышению щелочности организма. Чтобы восполнить это, почки выделяют щелочные ионы (калий, кальций и магний) через мочу, что приводит к потере минералов. Ускоренное дыхание уменьшает образование многих важных веществ в организме и, среди прочего, увеличивает общий риск заболевания, так как при снижении образования кортикостероидов снижается защитная сила организма.
Когда человека делает вдох, кислород в крови достигает тканей, где он необходим для выработки энергии. Для того чтобы кислород вообще попадал в клетки, углекислый газ (CO2) в дыхательном воздухе имеет решающее значение.
Просвет (внутренний диаметр) артериол становится больше, когда в крови больше углекислого газа. И наоборот, артериолы сужаются, если в крови слишком мало углекислого газа. Это сужение приводит к повышению артериального давления.
Капиллярная сеть (сеть мелких вен, через которую молекулы из крови попадают в клетки и наоборот) во всех тканях организма становится более плотной за счет накапливания углекислотного атемметода.
В случае стресса организм возвращает активность некоторых систем органов (например, пищеварительной системы). Это делается путем открытия анастомозов (короткие соединения артерии с веной, которые находятся перед капиллярными сетями). Кровь, протекающая здесь, не попадает в клетки, поэтому выдыхаемый кислород неэффективен. Но если в крови больше углекислого газа, анастомозы закрываются или сжимаются, кровь попадает в капиллярные сети и питает клетки.
Доставка кислорода из крови в ткани является более полной и простой при оптимальном содержании углекислого газа в крови. Эффект Бора, названный в честь датского физиолога Кристиана Бора, был открыт в 1904 году. Он говорит, что чем выше концентрация углекислого газа в крови, и, следовательно, чем она кислей, тем легче кислород отделяется от гемоглобина.
Эффективность воздействия на организм
В СССР были зарегистрированы значения сотен пациентов. Поскольку астма оказывает явное влияние, большинство клинических исследований было выполнено на этих людях. Более того, выздоровления были также замечены во многих других недугах. В СССР клиническое исследование жертв Чернобыля было проведено в 1987 году (метод Фролова), где были выявлены явные и разнообразные улучшения. Имеются исследования влияния на сердечно-сосудистые заболевания, диабет и симптомы менопаузы.
Пока есть только несколько подходов западной медицины, которые проверяли эту точку зрения. Одним из шагов в этом направлении было клиническое исследование в Брисбене, Австралия, 10 лет назад, в котором приняли участие 40 человек, страдающих долгое время от тяжелой астмы. Это исследование с высокой статистической значимостью показало, что смена метода дыхания (метод Бутейко) позволяет астматикам уменьшить количество спреев в среднем на 90% и профилактическое лечение (кортизон) на 50% после нескольких недель практики. Результаты некоторых исследований метода Бутейко из западных стран можно найти в интернете.
Чтобы повысить работоспособность у спортсменов, сейчас на Западе признана так называемая прерывистая тренировка по гипоксии. Спортсмен ежедневно дышит (периодически) в течение ограниченного времени воздухом, содержание кислорода в котором уменьшается.
Показания к использованию
Поскольку улучшения в выработке энергии происходят в каждой клетке, улучшения носят фундаментальный характер. Восстановление происходит при широком спектре клинических картин.
Отмечены следующие физиологические изменения:
- увеличение энергетического потенциала в клетках,
- нормализация обмена веществ,
- активация иммунной системы,
- уменьшение количества свободных радикалов,
- устранение артериосклеротических изменений кровеносных сосудов,
- повышение работоспособности сердца, легких и пищеварительной системы,
- замедление пульса,
- снижение артериального давления,
- расслабление мускулатуры.
Выздоровление и заметные улучшения состояния здоровья наблюдаются в следующих случаях:
- бронхиальная астма,
- сердечно-сосудистые заболевания,
- ослабленная иммунная система и аллергия,
- ревматизм,
- остеоартрит,
- мигрень,
- расстройство желудка,
- боль в суставах и спине,
- простатит,
- диабет,
- хроническая усталость, бессонница, депрессия.
Перечислено более 150 заболеваний, на которые может положительно повлиять тренировка дыхания. В этом смысле это универсальный метод самовосстановления. Поскольку эффективность дыхательного тренажера Фролова была исследована, особенно в случае астмы, прибор будет дальше изучаться в ближайшее время.
Устройство и принцип действия
При неправильном дыхании возрастает концентрация СО2 в крови. Если человек осуществляет слабый вдох, в кровь попадает меньше кислорода. Желательно, как правило, уменьшить дыхательный объем.
Дыхательный аппарат Фролова учит:
- дышать только с диафрагмой в покое (брюшное дыхание),
- всегда вдыхать и выдыхать через нос, а также и особенно в спортивных тренировках на выносливость,
- уменьшить дыхательный объем с помощью различных упражнений, таких как выдох в течение длительного времени, вдох небольшими порциями,
- терпеть чувство нехватки дыхания.
Все техники релаксации, как в йоге, сводятся к диафрагмальному дыханию. Диафрагмальное дыхание – это вдох и выдох через более длинные бронхиальные протоки в гораздо большее количество альвеол.
Противопоказания
Абсолютные противопоказания к применению:
- Острые инфекционные заболевания,
- Угроза кровотечений,
- Гипертонический криз,
- Злокачественные опухоли.
Режимы дыхания и особенности применения
Профессор В. Фролов, биохимик из России, изучил результаты исследований Бутейко и других ученых. С помощью необычных физических методов, таких как биорезонанс, он обнаружил более удивительные явления и связи в дыхательных процессах. В результате своей работы он разработал простое дыхательное учебное пособие и прибор под названием Frolov Breath Exerciser, которое позволяет достичь большего эффекта. Устройство было одобрено и запатентовано Минздравом России в 1995 году, а также сертифицировано в зоне ЕС.
После нескольких месяцев ежедневных тренировок неврологический контроль дыхания возвращается к исходному значению. Дыхательные упражнения затем проводят 2-3 раза в неделю. Внимание пациента направлено всю жизнь к тому, чтобы не вернуться к старому типу дыхания.
Краткая инструкция по применению аппарата Фролова:
- Принять удобное положение,
- Взять тренажер в руки,
- Поместить мундштук в рот, плотно обхватив губами,
- Произвести вдох в течение 1-2 секунд,
- Произвести выдох,
- После окончания почистить детали и тренажер.
Известно, что в состоянии покоя взрослый делает 16-20 вдохов в минуту. Для людей, которые регулярно занимаются дыхательными упражнениями, это число сокращается до 8-12 вдохов в минуту. Пользоваться устройством рекомендовано после консультации с врачом.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
