Полоскание горла с солью: какие пропорции эффективны?

Полоскание горла различными растворами является хорошим средством для предотвращения простуды и для более быстрого избавления от нее. В большинство таких составов входит обычная поваренная соль, благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам. Применение соли для горла способствует снятию болевых ощущений, уменьшению отека слизистой оболочки и ускорению ее регенерации. Однако, свои минусы у соляных растворов тоже есть, что накладывает некоторые ограничения, например, на частоту и количество полосканий, которые можно провести в течение дня.

Полезные свойства соли при заболеваниях горла

Хотя соляные растворы и являются одним из самых аффективных средств для полоскания горала, на самом деле полномасштабных научных исследований, доказывающих этот факт, не проводилось. Однако, считается, что польза соли обуславливается следующими свойствами:

  • Способность вытягивать жидкость из окружающих тканей, что уменьшает отечность и дискомфорт в горле,
  • Антибактериальное действие за счет механического удаления болезнетворных микроорганизмов с миндалин и стенок слизистой и создания неблагоприятной среды для их размножения,

Но, если простуда имеет бактериальную природу, то излечиться только полосканиями не получится. Скорее всего врач дополнительно порекомендует принимать антибиотики.

Применение соляных растворов редко помогает полностью избавиться от боли в горле, поэтому дополнительно используют различные лечебные леденцы, в сложных случаях &#8211, обладающие анестетическим действием.

Эффективное действие соли при простуде обусловлено тем, что в ее составе присутствуют такие микроэлементы как:

  • Кальций, который ускоряет регенерацию поврежденных тканей,
  • Магний, уменьшающий отёчность за счет своих противоаллергических свойств,
  • Железо – важный элемент для обмена веществ и синтеза гемоглобина,
  • Бром, способствует синтезу серотонина, что уменьшает развитие воспаления,
  • Йод, улучшает выработку гормона тироксина, что благотворно сказывается на обмене веществ.

Применение растворов, содержащих соль, для полоскания горла, помогает вытянуть гной и лишнюю жидкость из тканей гортани, я также уменьшает отек миндалин и, при регулярном использовании, благотворно сказывается на общем самочувствии больного в целом.

простуда

Показания к применению

Солевые растворы для полоскания показаны при любых недугах горла для людей любого возраста. Единственное ограничение – слишком маленькие дети (до трех лет), которым будет сложно справиться с самой процедурой полоскания. Главное соблюдать некоторые правила приготовления и использования состава, чтобы получить максимум пользы.

Процедура рекомендуется при следующих патологиях:

  • Фарингиты, включая гнойные,
  • Все виды ангины,
  • Ларингиты,
  • Различные стоматологические заболевания.

Полоскания часто являются не единственным лечебным мероприятием, но существенно приближают выздоровление пациента.

Плюсы и минусы метода

В качестве преимуществ применения соляных растворов для полоскания можно назвать следующие:

  • Если случайно проглотить небольшое количество состава – ничего страшного не произойдет. Однако специально это делать не стоит,
  • Данный вариант лечения безопасен для беременных и никак не повлияет на состояние плода,
  • Полоскания можно использовать даже при высокой температуре,
  • Соль не вызывает аллергии, а значит не приведет к ухудшению самочувствия.

Но у данного народного средства имеются и недостатки:

  • Использование соляных растворов пересушивает слизистую оболочку горла, что нежелательно, особенно при простуде,
  • Попадание соляного раствора внутрь для людей с различными патологиями, например, сердечной недостаточностью, может послужить причиной для нарушения водно-электролитного баланса организма,
  • Эффективность лечения сложно отследить в домашних условиях, результат будет заметен только через некоторое время,
  • Во время хронических гнойных тонзиллитов тяжело обеспечить попадание состава к очагам воспаления, что снижает пользу от полосканий,
  • Чересчур частое выполнение процедуры часто провоцирует скачки артериального давления, может вызывать тошноту и рвоту.

Для того, чтобы такой способ лечения принес максимум пользы, а не ухудшил состояние пациента, необходимо соблюдать несколько правил.

полоскание горла

Правила использования солевых растворов при ЛОР патологиях

Первое, о чем стоит помнить, что желательно постараться избегать попадания раствора внутрь, так как это может сбить PH организма и привести к неприятным ощущениям в желудочно-кишечном тракте.

Также важно соблюдать следующие условия:

  • Перед каждым полосканием необходимо готовить свежий раствор, при этом желательно добиваться полного растворения всех составляющих, не допуская образования осадка,
  • Температура состава не должна превышать 38 градусов,
  • Процедура проводится через 20 минут после еды, затем еще в течение часа есть и пить нельзя,
  • Для ощутимого эффекта процедуру необходимо проводить не менее трех раз в день, при этом каждое отдельное полоскание должно длиться не менее 60 секунд,
  • Осуществляются полоскания следующим образом: в рот набирается немного жидкости, голова запрокидывается и человек произносить букву «Ы». Так состав сможет проникнуть непосредственно к пораженным тканям,
  • Максимальная длительность одной процедуры не должна превышать трех минут,
  • В первый триместр беременности полоскать горло следует очень осторожно, так как даже небольшое количество проглоченного раствора может привести к скачкам давления и ухудшению самочувствия.

Все это поможет получить максимально быстрый эффект от процедуры и ускорить процесс выздоровления.

Полоскания наиболее эффективны при регулярном применении. На протяжении всей болезни процедуру стоит выполнять не менее трех раз в день.

приготовление раствора

Приготовление солевого раствора

Народная медицина предлагает несколько вариаций растворов, содержащих в своем составе соль, но есть и несколько общих правил приготовления:

  • Необходимо готовить свежий состав перед каждым использованием,
  • Для приготовления должна использоваться только кипяченая вода,
  • Температура готового к применению раствора н должна превышать 38 градусов, чтобы дополнительно не травмировать слизистую слишком горячей жидкостью.

Водно-солевой раствор

На 200 мл кипяченой воды добавляется половина чайной ложки соли. Все это размешивается. Для лучшего растворения состав можно оставить на 5 – 10 минут. Затем при необходимости жидкость процеживают, чтобы избавиться от крупных частичек, и после этого состав готов к применению. Важно следить, чтобы соль полностью растворялась, так как даже небольшие крупинки могут повредить и без того раздражённую слизистую оболочку горла. При сильных болевых ощущениях полоскать таким раствором горело рекомендуется каждый час. В других случаях процедуру можно повторять 5 – 6 раз в день.

Использование морской соли в растворе

Поваренную соль можно заменить и морской, которая продается в аптеках. Составы с этим ингредиентом чаще применяются в профилактических, а не в лечебных целях. Например, после контакта с больными или переохлаждения такое полоскание снизит вероятность заболеть. Рецепт такой же, как и в случае с обычной солью – пол чайной ложки на стакан воды. И обязательно размешать так, чтобы частички полностью растворились. Морская соль безопасна для детей, небольшое количества проглоченного раствора не нанесет вреда неокрепшему организму.

морская соль

Раствор соды и соли

Сода позволит усилить эффективность используемого состава. Она тоже является антисептиком, подсушивает слизистую и уменьшает болевые ощущения. Для приготовления состава рекомендуется следующий рецепт: чайная ложка соли и четверть чайной ложки соды на стакан воды. Все это тщательно перемешать. Для усиления эффективности состава можно вместо четверти чайной ложки соды взять половину. Но в этом случае необходимо следить за своим состоянием. Если слизистая оболочка горла окажется пересушенной после процедуры, то следует вернуться к прежней дозировке.

Соль и йод

Растворы с добавлением йода делают обычную поваренную соль по своим свойствам похожей на морскую. Для приготовления таких составов потребуется 400 мл воды, 0,5 или 1 чайная ложка соли и столько же соды, 2- 3 капли йода (важно не переборщить, во избежание различных неприятных эффектов). Все составляющие смешиваются до растворения. Полоскать горло таким составом советуют 4 – 5 раз в сутки. Однако, данная процедура может провоцировать сухой кашель. Это означает, что данный раствор следует заменить травяными отварами (ромашкой, шалфеем, календулой), так как слизистая пересушивается слишком сильно.

соль и йод

Особенности применения соли при заболеваниях горла у детей

Использование растворов с солью допустимо для всех, кроме малышей до трех лет. Составы с содой же лучше применять только взрослым, так как даже небольшое количество проглоченного раствора с содой может нанести вред еще неокрепшему желудочно-кишечному тракту ребенка. Соотношение воды и соли в детских растворах не меняется, а вот йод в них добавлять не стоит.

Нюансы профилактики с применением солевых растворов

По советам специалистов соляные растворы для полоскания можно использовать для профилактики с наступлением холодов в период межсезонья, когда заболеть легче всего. Это существенно снизит риск возникновения простуды и даже ангины. Для состава потребуется чайная ложка соли на стакан воды. Достаточно всего одной процедуры в день. После профилактического полоскания желательно не есть и не пить хотя бы 20 минут.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на всю пользу соляных растворов, применять их можно не всем. Список противопоказаний выглядит следующим образом:

  • Токсикоз при беременности,
  • Заболевание туберкулезом,
  • Детский возраст до трех, а по некоторым источникам до 5 лет (в каждом конкретном случае стоит проконсультироваться с врачом и ориентироваться на то, насколько ребенок способен выполнить полоскания),
  • Онкология,
  • Болезни ЖКТ (например, гастрит или язва). В этом случае опасно даже небольшое количество случайно проглоченного раствора,
  • Ожоги слизистой оболочки носоглотки,
  • Фарингит с сухим кашлем и пересушенной слизистой. В этом случае полоскания вместо пользы могут принести вред, дополнительно пересушивая горло и ухудшая кашель,
  • Патологии сердечно-сосудистой системы.

При наличии противопоказаний следует отказаться от соляных раствором и заменить их, например, отварами лекарственных трав или различными аптечными составами. В подборе наиболее эффективного средства для каждого конкретного случая окажет помощь лечащий врач.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про болезни: полезные статьи и рекомендации от специалистов по лечению и профилактике заболеваний
Adblock
detector