Заболевание ОРВИ , частая проблема в повседневной жизни каждого человека, особенно в период межсезонья, когда ощущается недомогание, появляется насморк и першение в горле, что нередко сопровождается повышением температуры. Некоторые женщины не придают таким симптомам особого значения, а иногда даже переносят простуду на ногах, продолжая активный образ жизни и рабочую деятельность. Но вот при грудном вскармливании лечение ОРВИ становится проблемой номер один, ведь ни в коем случае нельзя заразить ребенка. В этом случае у молодой мамы возникает множество вопросов по поводу кормления малыша или разрешенных при лактации препаратов.
Можно ли кормить грудью при ОРВИ?
Уже давно ведущими педиатрами дан ответ на этот вопрос , прекращать кормление ребенка при простудном заболевании не нужно. Это связано с тем, что вирусное заболевание передается лишь воздушно-капельно, то есть с грудным молоком малышу попадают только некоторые частицы вируса, которые не способны заразить грудничка, скорее наоборот, еще лучше укрепят иммунитет младенца. А вот целовать ребенка, чихать и кашлять в его присутствии в этот период не стоит, так увеличивается риск попадания микробов со слизистой оболочки матери к ребенку. Даже в случаях, когда малыш все-таки заболел или подхватил инфекцию первым, прекращать вскармливание не стоит, материнское молоко само по себе является лекарством для малыша от всех заболеваний, лучшего лечения и не придумаешь.
Как протекает ОРВИ
Процесс заражения ОРВИ при лактации происходит также как и у обычного человека , кормящей женщине достаточно побывать в людных местах, где уже зараженный человек может покашлять и чихнуть, или иметь близкий контакт с заболевшим, поскольку передается инфекция воздушно-капельным путем. Считается, что заболеть кормящей маме проще простого, ведь ее дыхательные органы работают эффективнее, чем у женщины в обычном состоянии. Ослабленный иммунитет, частое недосыпание, общее недомогание и стресс делают свое дело, еще недавно здоровая мамочка начинает чувствовать первые признаки заболевания , насморк, кашель или боль в горле. Как правило, такое состояние ощущается от 5 дней до недели.
Что делать, чтобы не заразить ребенка?
То, что простудное заболевание не передается с грудным молоком, не означает, что у ребенка нет шансов перенять инфекцию. При постоянном контакте больной мамы и малыша одна защитная маска не поможет, и чтобы не заразить новорожденного стоит соблюдать определенные правила:
- самым действенным методом считается изоляция заболевшего, но если это мама, то в первые месяцы жизни малыша это исключено,
- сон ребенка и зараженной мамочки точно должен быть раздельным, лучше уложить малыша спать в отдельной комнате или хотя бы в своей кроватке,
- все, к чему прикасается грудничок, необходимо тщательно обрабатывать и мыть: соски и бутылки стерилизовать, кормить из отдельной посуды, одежду стирать отдельно от взрослой, периодически промывать игрушки,
- в отсутствии ребенка в комнате обязательно проветривать помещение, следить за температурой и влажностью воздуха,
- при болезни мамы не прекращать прогулки с малышом на улице, папа или бабушка могут гулять с ребенком даже в пасмурную погоду, влажный воздух также полезен для младенца,
- периодически протирать пыль в местах, где больше всего времени проводит малыш,
- не нужно кутать ребенка, одевать малыша нужно как себя, чтобы было комфортно, но не жарко,
- по возможности исключить пребывание в публичных местах в период волны заболеваний и не звать гостей к себе, если кто-то болеет в доме,
- использовать марлевую повязку и не только заболевшим, но и всем членам семьи,
- не лишним будет кварцевание или распространение ароматических масел, к примеру, хвойных, а также запах репчатого лука и чеснока , это поможет убить микробы,
- стоит следить за гигиеническим туалетом малыша и родителей, чаще мыть руки и лицо,
- обычную питьевую воду в период заболевания лучше заменить на морс или напитки с полезными добавками , шиповник, мед, лимон или имбирь,
- в период эпидемии рекомендуют применять препараты для повышения иммунитета, так перед прогулкой маме можно использовать Оксолиновую мазь,
- нужно постоянно следить за состоянием здоровья ребенка, при появлении насморка сразу же предпринимать соответствующие меры.
Рекомендации по лечению
Многие мамочки еще в период беременности стараются запастись препаратами, которые рекомендованы также и кормящим, но ОРВИ может не застать в это время, а в нужный момент проверенных средств дома не окажется. В этом случае при проявлении первых симптомов незамедлительно нужно вызвать врача , терапевт подскажет, как лечить простудное заболевание при грудном вскармливании. Своевременное обращение поможет не разболеться еще сильнее и избежать возможных осложнений. Помимо приема лекарств стоит соблюдать общепринятые рекомендации:
- придерживаться постельного режима, если острые респираторные инфекции при гв застали врасплох,
- больше пить жидкости, лучше теплой , рекомендовано как при простуде, так и при гриппе, обильное питье избавит от токсинов и лишних бактерий в организме,
- до приема медикаментов можно попробовать избавиться от болезни своими силами , куриный бульон, цитрусы, чай с медом, морсы,
- не стоит кушать через силу, если не хочется есть, можно и отказаться от обеда или заменить его теплым питьем, чтобы отсутствие еды не сказалось на молоке.
Лекарства при ОРВИ
Общие правила при ОРВИ соблюдать непременно стоит, но гораздо эффективнее действуют они в комплексе с приемом лекарственных препаратов. При осмотре врач должен выписать не только противовирусные средства, разрешенные при лактации, но и лекарства направленного действия, от насморка, к примеру.
Ошибочным будет рецепт с антибиотиками, при простудных заболеваниях их не применяют, только в исключительных случаях, индивидуально и при явных осложнениях , бронхите или пневмонии.
Обычно при грудном кормлении у мамы для лечения ОРВИ должен быть целый список лекарственных препаратов , от насморка, жаропонижающие, противовирусные средства, а также лекарства, помогающие снять боль в горле.
Противовирусные препараты
Противовирусное средство , это первое лекарство, которое должна принимать кормящая мама при плохом самочувствии, оно снимает симптомы простуды и не дает инфекции распространяться дальше. К выбору таких средств стоит подойти очень ответственно, ведь при их приеме кормление не прекращают, а значит, компоненты лекарств попадут и малышу. Поэтому в аннотации к препарату обязательно должно быть упомянуто, что его разрешено пить при беременности и грудном вскармливании. Запрещено употреблять при гв Арбидол, Ремантадин. Рекомендованы такие средства как , Гриппферон или Виферон. В составе этих противовирусных наименований содержится вещество, схожее с выделяемым грудным молоком, и при попадании ребенку больше действует на повышение иммунитета, чем вредит его здоровью.
Жаропонижающие
Современная медицина не приемлет снижение температуры тела, если она не поднимается выше 38,5 градусов. Считается, что до превышения этого показателя организм сам борется с болезнью, а если температура все таки поднимается, то необходим прием жаропонижающих средств. При острой вирусной инфекции кормящим разрешено употреблять лекарства, содержащие Парацетомол и Ибупрофен, эти вещества безопасны для новорожденных, если применяют их в чистом виде.
При насморке
Насморк при ОРВИ может проявляться самостоятельно, или сопровождаться першением в горле, что слегка затрудняет дыхание. Для лечения насморка назначают препараты, которые призваны сужать сосуды, выпускаются в виде спрея или назальных капель. При кормлении грудью советуют следующие лекарства:
- Санорин,
- Отривин,
- Назол.
Все лекарственные средства разного периода действия, но разрешены к употреблению как беременным и кормящим, так и грудничкам.
При боли в горле и кашле
Боль в горле, першение и кашель , весьма не приятные симптомы простудного заболевания.При грудном вскармливании лечить горло лучше всего местно, то есть использовать спреи для полости рта. Они обладают антисептическим действием и считаются наиболее безопасным с точки зрения здоровья младенца. Оптимальным средством принято считать Гексорал. Эффективным дополнением к медикаментам будет полоскание горла раствором йода или соли с содой. Облегчить боль в горле при кашле помогут леденцы Стрепсилс, которые снимают боль и обеззараживают слизистую.
Гомеопатия
В наши дни многие мамочки все-таки боятся лечить заболевания медикаментозно, больше доверяя народным средствам или гомеопатическим. Официального подтверждения положительного воздействия таких препаратов нет, многие врачи говорят при этом о психологическом настрое женщины и ее убеждениях, которые действуют при гомеопатии намного сильнее любого лекарства.
К орицательным факторам относят возможные аллергии на компоненты гомеопатических средств и использование спирта для травяных настоек,
который ухудшает выработку молока у кормящей женщины. Как правило, состав препаратов полностью натурален, а самый узнаваемый , Анаферон. Похожим по действию является и Афлубин, хорошо разрекламированное средство обещает помочь кормящим мамочкам в борьбе с вирусами. Гомеопатию традиционные терапевты выписывают неохотно, но отпускаются такие препараты в аптеках без рецепта, поэтому желания женщины поправить здоровье будет достаточно для покупки.
Народные средства в борьбе с ОРВИ
Не зря говорят , сколько людей, столько и мнений. Одно можно сказать точно , если есть возможность избежать приема лекарств при кормлении ребенка, то лучше поступить именно так. Если при простуде нет высокой температуры и каких-либо осложнений, то вполне можно вылечиться народными средствами. Всем известный чай с лимоном и медом или с малиной поможет снять лишний отек горла, а также обогатить организм витамином С, однако это достаточно аллергенный состав, к употреблению которого стоит подойти с осторожностью. Особым средством в борьбе с вирусом считают черную смородину, для лечения ОРВИ можно применять морс из этой ягоды. Питание заболевшей и кормящей мамы должно быть питательным в этот период, хорошей альтернативой плотному обеду будет куриный бульон, обволакивающий пораженную слизистую и способствующий скорейшему выздоровлению.
Профилактика
После родов организм кормящей мамы ослаблен, поэтому профилактические меры не только рекомендованы, но даже полезны, причем от многих заболеваний сразу:
- в межсезонье и при карантине лучше не появляться в общественных местах,
- если избежать похода в поликлинику не получится, то обязательно одевать маску,
- посещать детского педиатра строго в отведенное время, когда осуществляют прием здоровых деток до года,
- соблюдать температурный режим в одежде как дома, так и при выходе на улицу,
- проветривать помещение и проводить влажную уборку,
- обеспечить здоровый сон и правильное, сбалансированное питание с большим содержанием витаминов.
Почти каждая женщина на протяжении периода кормления переносит простудное заболевание, но при должном внимании и уходе за своим здоровьем протекает ОРВИ без особых осложнений. Главное , не запускать процесс, следить за поведением ребенка, соблюдать элементарные правила гигиены и придерживаться рекомендаций в лечении от грамотных специалистов. Ведь если мама здоровая и отдохнувшая, то и малыш будет счастлив и приветлив.