Все люди по-разному воспринимают неприятные вещи, происходящие с ними: подлость, ложь, зависть. Но как пережить предательство близкой подруги – многие теряются и не знают, что делать.
Некоторые отпускают ситуацию и ведут себя достойно, без мести и ответного предательства. Но есть и личности слабые. Для таких малейшая ложь становится ударом и поводом для стресса. Как справиться с этим и стоит ли прощать подобные поступки? Главное – не наращивайте в себе комок не
Когда женщины общаются близко, считаются лучшими подружками, они должны быть уверены, что могут доверять друг другу. Иначе какая же это дружба? Чтобы иметь доверительные, честные отношения с близкой по духу девушкой, важно не придаваться ревности, зависти и т. д. Этого редко кому удается избежать. Если подружка поступила не порядочно, это сложно забыть и принять. Еще сложнее простить.
Как следует поступить
- Прежде всего, надо успокоиться и трезво подумать о том, что произошло. На самом ли деле девушка поступила так. Ведь бывают случаи оговора. Например, если третье лицо завидует вашей чистой и преданной дружбе и способно придумать компрометирующую историю, влекущую разрыв отношений. Подумайте, почему человек совершил подлость по отношению к вам. Может быть, подругу вынудили к этому, и у нее не было другого, более гуманного выбора? Разберитесь в произошедшем. Нельзя поддаваться эмоциям и прерывать дружбу, не выяснив причину проблемы. Через некоторое время вы поймете, что неправильно восприняли ситуацию, а человек будет оскорблен и обижен безвозвратно.
- Как пережить предательство подруги, если вы уверены в нем? В таком случае не тяните с разрывом и не молчите. Сразу поговорите с девушкой, выясните отношения и больше не общайтесь с ней. Важно разорвать все контакты – удалить ее из соцсетей, из телефона и т. д.
- Люди, совершившие один раз предательство, повторят его снова – это доказанный факт. Если вам стало жаль подружку, не подпускайте ее близко больше никогда. Но здесь существуют разные мнения. И как поступить – решает каждый сам. Кто-то считает, что стоит простить и дать исправиться человеку. Но даже после примирения и возобновления отношений доверия к предательнице уже не вернется. Вы всегда будете подозревать подругу во лжи.
- Нельзя зацикливаться на предательстве. Это может привести к нервному срыву. Ведь ежедневно с нами происходят многие неприятные вещи. Надо учиться воспринимать их легче. У кого-то получается изменить свое отношение к случившемуся, и это замечательно. Отпустите обиду и злобу, перестаньте гневаться, успокойтесь.
- Займитесь отвлекающими, приятными делами. Это не оставит времени на тяжелые мысли о предательстве. У каждой женщины есть масса интересных занятий, на которые не хватает времени. Сейчас оно будет! Ведь больше не надо тратить часы на общение с предательницей.
Отвлекающие факторы успокаивают и позволяют посмотреть по-другому на многое. Не зря говорят: Все, что ни делается, – к лучшему». Теперь вам известно о недостатках и отрицательных способностях подруги. И в будущем не станете легко доверять никому свои секреты.
Подумайте, ведь в другой раз предательство может быть еще серьезнее. Посмотрите вокруг. Рядом всегда есть человек, который никогда не предаст вас, не станет обманывать и в тяжелый момент подставит плечо.
Что делать, если очень тяжело – советы психолога
Для ранимого человека предательство – конец жизни. Такие люди долго не приходят в себя после пережитого стресса. Впадают в депрессию и ни с кем не общаются. Душевная травма приводит к серьезным психологическим нарушениям. Здесь надо, чтобы близкие обратили внимание на страдающего рядом.
Нередко слабые личности прибегают к суициду. Поэтому в видимых тяжелых проявлениях депрессии родные должны отвести девушку к психологу. Некоторые обиженные сами понимают, что нуждаются в совете и с удовольствием идут к психологу.
Доктор должен внимательно выслушать историю предательства и понять причину обиды. Психолог находит подход к каждой пациентке индивидуально, в зависимости от состояния травмы и психологического настроя личности. Общие советы психолога на тему «Как пережить предательство подруги?» сводятся к следующим:
- относиться к ситуации спокойно,
- сменить круг общения,
- отвлечься, увлечься новыми занятиями,
- забыть предательницу.
Стоит ли мстить
Если девушка озлоблена на обидчицу, она может захотеть отомстить. Не стоит этого делать. Важно отнестись к предательнице безразлично и научиться ее игнорировать. Бывшая подруга осознает, что у вас все хорошо и без нее. Ваша жизнь продолжается в спокойном и счастливом русле. Подобное поведение станет наказанием для обидчицы, так как ей будет тяжело видеть вас счастливой. Это станет для нее больнее всякой мести.
Конечно, приятного в предательстве нет, но и страшного в нем мало. Даже если какая-то ваша тайна стала достоянием общественности, благодаря подруге, она скоро забудется. Ведь у каждого человека хватает своих проблем. Кто же станет осуждать вас годами? Да никто. А вот даме, предавшей вас, уже никто не поверит. У нее не будет хороших подруг. А только репутация сплетницы и предательницы.
(Пока оценок нет)
Загрузка...