Глубокая депрессия является тяжелым расстройством, которое вызвано множеством причин. Большинство людей, находящихся в депрессивном состоянии, даже не замечают, что это болезнь. Многие люди просто предпочитают скрывать в себе свои эмоции, которые со временем копятся внутри и не находят выхода. В таком случае человек закрывается, чем очень себе вредит. Склонность к депрессии не зависит от пола, возраста или статуса, ей может подвергнуться абсолютно любой. Но как помочь такому человеку? Данный вопрос мы рассмотрим в этой статье.
Читайте также: Как и чем лечится ажитированная депрессия
Причины патологии
Глубокая депрессия может быть вызвана самыми разными факторами: биологическим, психическим, физическим.
- Биологический фактор проявляется из-за каких-либо перестроек в организме, например, изменение гормонального фона. Особенно это происходит у женщин после беременности или во время ПМС.
- Психический фактор – это различные переживания, неурядицы в личной жизни, карьере, сильное эмоциональное потрясение, связанное со смертью близкого человека. Какая-либо неудача приводит человека в панику, вызывает гнев и злость, боль, абсолютную беспомощность и ненужность в этом мире. Человек должен понять, как самостоятельно выйти из такого состояния, потому что сильная впечатлительность очень нарушает психическое равновесие.
- Физический – наследственная склонность к психическим болезням, длительный прием лекарств.
Читайте также: Можно ли принимать антидепрессанты при беременности
Симптоматика заболевания
Следует различать две группы признаков депрессивности. Первая группа – психологическая, ее характеризуют такие признаки:
- постоянная грусть, печаль,
- угнетение, разочарование,
- потеря интереса к происходящим событиям,
- самообвинение, раскаяние,
- потеря веры в себя, утрата самооценки,
- желание покончить с собой.
Вторая группа – это физические признаки:
- отсутствие сна,
- нежелание есть,
- противоположный пол перестает привлекать,
- похудение,
- постоянная слабость,
- головная боль,
- потеря координации,
- нарушенная концентрация внимания.
Диагноз «глубокая депрессия» может быть поставлен в том случае, если все вышеуказанные признаки продолжались на протяжении 14-20 дней. Это состояние проявляется тоской, печалью, нарушением внимания, в результате чего пациент не может полноценно выполнять свою деятельность. Его профессиональная трудоспособность нарушается, он не хочет выходить на работу, общаться с людьми. Человек сам загоняет себя в угол, обрывая все контакты и отвергая все попытки окружающих ему помочь.
Также бывают психотические проявления депрессии. Они проявляются в тяжелых случаях заболевания, которые спровоцированы слишком сильным потрясением. Прежде всего, у больного возникают галлюцинации. Симптомы обычно очень ярко выражены и заметны даже посторонним людям, сам пациент в этот момент неадекватно оценивает свое состояние. Часто такие проявления наблюдаются при шизофрении.
Как бороться с таким состоянием
Человек с депрессией отвергает помощь окружающих, потому что боится показаться беспомощным, немощным и ненужным. В таком случае родные пациента должны ему помочь, записать его к специалисту, предоставить убедительные аргументы и факты, уговорить на посещение врача. Так как психические заболевания весьма опасны и непредсказуемы, и только квалифицированный психиатр может сказать, опасно ли такое состояние и является ли оно больше, чем депрессией.
Для лечения тяжелой депрессии необходимо соблюдать целый комплекс мероприятий. В некоторых случаях требуется госпитализация, польза которой заключается в постоянном наблюдении за состоянием больного и оказание ему своевременной помощи. Лечение можно поделить на этапы:
- Психотерапия. Сначала специалист должен определить причину возникновения подобного состояния. Психолог или психиатр помогают пациенту выговориться, выплеснуть накопившиеся эмоции. Больной должен увидеть что-то хорошее в жизни, понять, как живут вокруг люди, как они справляются со своими бедами. Главное, чтобы человек понял, что выход есть всегда и закрываться в себе и думать о самоубийстве (если до этого доходит) – это не лучший вариант.
- Лекарственное лечение. Врач должен подобрать необходимый медикамент, исходя из общей картины заболевания, возраста и индивидуальных особенностей пациента. Только ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и самоназначением лекарств.
- Эмоциональная терапия. Близкие больного должны всячески ему помогать, поддерживать, заботиться о нем.
Глубокая депрессия является серьезным заболеванием, которое может перетечь в шизофрению или другую психическую болезнь. Профилактикой к депрессивному состоянию можно назвать оптимистический взгляд на жизнь, умение находить прекрасное в мелочах, устойчиво реагировать на стресс. Обязательно нужно делать физические упражнения, гулять на свежем воздухе и укреплять иммунитет. Также стоит не забывать о том, что нельзя закрываться от мира, если случается какое-то несчастье, проблемы и невзгоды делают нас сильнее. Как бы банально это ни звучало, но после черной полосы обязательно наступит белая!