Какой бы религиозной конфессии вы ни придерживались, потеря питомца – большая трагедия. Самый главный этап – смириться и отпустить животное. Конечно, он был вам дорог, и вы через многое прошли вместе, но смерть – естественная часть жизни. Рано или поздно, она приходит ко всем. Когда умирает домашнее животное, потерю можно сравнить с потерей близкого друга, так как довольно многое связывало вас. Нет такого способа, который заставил бы вас забыть о трагедии или перестать о ней думать. Но попытайтесь мыслить в другом ключе. Не зацикливайтесь на том, что больше не будет так, как раньше, подумайте о том, как хорошо собаке или коту жилось. Вы отдавали им всего себя, а им было этого достаточно. Они прожили замечательную жизнь в кругу любящего хозяина, и отошли в мир иной со спокойной душой.
Как отвлечь себя
Чтобы не ловить себя постоянно на мыслях о сгинувшем питомце, попытайтесь чем-нибудь себя занять. Может, вы хотели научиться играть на гитаре, было желание прочитать какую-то книгу или посмотреть сериал? Дерзайте, только не корите себя и не копайтесь внутри. Также лучше всего будет собрать все вещи животного и положить их в какое-нибудь место, куда вы редко заглядываете. Поначалу они будут только навевать неприятные мысли о кончине и только усугублять депрессию. А когда боль поутихнет, и вы вернете свое состояние в былое русло, можно будет перебрать игрушки и просмотреть фотографии в память о бывшем товарище.
Читайте также: Как пережить смерть близкого человека
Не накручивайте себя
В смерти любимца нет вашей вины. Некоторые люди считают виновными сами себя в смерти питомца. Но в этом нет вашей вины. Если вам пришлось усыпить питомца, то поймите, что вы выбрали наилучший из возможных путей. Не все могут отважиться на такой шаг. Многим будет легче пытаться пожалеть страдающее животное, погладить, прижать поближе. А вы совершили действительно стоящий и благородный поступок – вы положили конец бесконечным мукам пушистого друга. Если болезнь сковала его, то в дальнейшем вы уже будете готовы к подобным ситуациям.
Вспомните добрым словом
К
огда вы начнете чувствовать себя лучше, можете достать из кладовки вещи любимца. Просмотрите фотографии с ним, отдайте все почести. Вспомните, как животное было еще совсем маленьким, и вы только взяли его к себе. У каждого хозяина есть в памяти забавные случаи с их зверями. У меня, например, была замечательная колли по кличке Франц. Как-то раз я вернулся с работы, а все обои были подраны. Пес пытался незаметно выглядывать из зала в прихожую, но длинная морда предательски рушила всю конспирацию. И что, вы думаете, было дальше? Как только я направился в зал, чтобы как следует проучить негодяя, он решил поступить еще умнее – с грохотом побежал вглубь комнаты. Хоть обои и были испорчены, в тот день я не сильно злился, так как мое сердце растопила следующая картина:
как только я вхожу в зал, вижу, что пес спрятался, нет, он не залез под диван, не пытался укрыться за обоями. Он засунул свою морду под подушку и ждал, пока я уйду. До сих пор вспоминаю этот момент с улыбкой. Забавно было, когда я убрал подушку, а он в недоумении покрутился немного, а потом жалобно начал скулить, мол, напал на меня бес, хозяин, не серчай.
Как только Франца не стало, я чувствовал себя довольно плохо. Кусок в горло не лез, настроения не было. Но я справился, а значит, справитесь и вы. Спустя время вы тоже будете с улыбкой вспоминать о забавных моментах со своими любимцами.
Не спешите
Если вы думаете, что покупка нового животного утихомирит гнетущую боль – вы ошибаетесь. Крайне не рекомендую поступать таким образом. Старый друг лучше новых двух, как говорит нам одна небезызвестная пословица. Вы не сможете сразу же начать любить нового друга так, как любили строго. А животные чувствуют это, поэтому станут относиться к вам с недоверием. В итоге вы не сможете дать новой собаке или коту такой нужной им любви, а они, в свою очередь, будут страдать от этого. Поэтому прежде чем заводить себе нового питомца, убедитесь в том, что тоска по старому другу уже не такая сильная. Дайте себе хотя бы пару месяцев времени, чтобы свыкнуться с ситуацией.
Подумайте, как вы были важны
Что бы стало с животным, если бы не вы? Куда бы оно попало и в чьи руки? Если вы так терзаете себя после его смерти, то, скорее всего, вы были прекрасным хозяином. Если подумать, то у человека столько знакомых, столько друзей и близких, что на всех пальцах тела не пересчитать. А у вашего питомца были только вы, плюс-минус домочадцы. Значит, он покинул мир в кругу самых близких ему существ в жизни – это самый благоприятный сценарий смерти.
Читайте также: Как пережить предательство любимого человека
Обратитесь к психологу
Если вам ничего не помогает, и вы уже не одну неделю не можете оправиться после смерти домашнего животного – обратитесь к человеку, который точно поможет вам. Не стоит думать, что это ненормально и на вас посмотрят, как на недалекого. Не у одного у вас такая проблема в этом мире, и многие психологи смогут помочь с ней справиться. Так что имейте в виду и этот вариант.
Все владельцы животных переживают их утрату. Может, вас немного успокоит мысль о том, что вы не один такой. Старайтесь держаться. Надеюсь, данная статья хоть немного помогла вам, и теперь справиться будет чуточку легче.
(Пока оценок нет)
Загрузка...