Седативные препараты призваны решить основную задачу – обеспечить расслабление нервной системы и дать ей возможность восстановиться после пережитого стресса. Медикаментов с успокаивающим эффектов в наши дни стало так много, что определиться с самыми эффективными становится все сложнее.
Мы составили список седативных препаратов растительного происхождения с быстрым действием и минимумом побочных эффектов.
Читайте также: Лучшие седативные препараты для детей
Преимущества применения растительных средств
Успокоительные, в состав которых входят лекарственные травы, в сравнении с синтетическими аналогами обладают большими преимуществами:
- Не вызывают привыкания, а значит давать их можно даже детям.
- Не накапливаются.
- Редко вызывают аллергию, сыпь, крапивницу, отек и покраснение кожных покровов.
- Мягко снижают скорость возбуждения в головном мозге, воздействуя на корковые структуры. Это связано с тем, что седативные средства, основанные на растениях, содержат эфирные масла, органические кислоты и другие натуральные компоненты, а не сложные химические структуры.
Растения, которые используют производители при изготовлении подобных средств – ромашка, пассифлора, липа, лавровишня, мелисса, мята, ломонос, латук, пустырник, валериана, стефания.
Читайте также: Как и чем лечить парез голосовых связок
Названия седативных препаратов растительного происхождения
Растительные седативные средства можно приобрести без рецепта в любой аптечной сети:
- Нобрассит – активно борется с тревогой и страхом.
- Валоферин – снимает мышечный спазм, избавляет от тремора конечностей, нормализует сон.
- Корвалол – приводит в норму частоту сердечных сокращений и успокаивает.
- Валокормид, Валордин – седативное действие проявляет по минимуму. Поэтому особенно подходит для гипотоников.
- Валосердин – расширяет сосуды, способствует успокоению и сонливости.
- Гелариум, Гиперикум – отличный анксиолиант и антидепрессант.
- Доппельгерц Мелисса – действует тонизирующе на сердце. Снимает спазм и успокаивает нервы.
- Доппельгерц Нервотоник – средство, в составе которого заявлен зверобой. Лекарственное растение налаживает работу вегетативной нервной системы и предупреждает появление ВСД. У человека, который проходит терапевтический курс препаратом Доппельгерц Нервотоник, повышается настроение. С утра он ощущает себя бодрым и свежим. Окружающие отличают повышенную физическую активность такого пациента.
- Дормиплант.
- Фито Ново-Сед – помогает даже в запущенных случаях, когда больной мучается от невроза длительный период времени. Анксиолитик повышает показатели кровотока, направленного к головному мозгу. Средство повышает иммунитет и восстанавливает защитный барьер перед вирусами и бактериями. Осторожно медикамент нужно применять тем, кто страдает от брадикардии. Ведь он снижает частоту сердечных сокращений.
- Нервофлукс – возглавляет снотворные средства растительного происхождения.
- Гербион – спасает от раздражительности.
- Ново-Пассит – борется со страхом, волнением и рассеянностью.
- Пантогам – назначают взрослым и детям, у которых установлена склонность к сужению сосудов. Благодаря препарату, улучшается память, стимулируется психическое развитие малышей при его задержке. Пантогам показан для страдающих нервным тиком и неконтролируемыми движениями.
- Настойка пиона – стабилизирует эмоциональное состояние.
Седативные препараты для беременных
Беременные, переживающие повышенную возбудимость ЦНС, в выборе эффективного седативного средства требуют особенного подхода. Вынашивая ребенка, женщине нельзя принимать Валидол, Корвалол, Валокардин и лекарства, сделанные на основе брома, транквилизаторы.
С 15-й недели интересного положения для погашения невроза и расслабления мышц разрешается использовать настой валерианы, пассифлоры, мяты с мелиссой. Что касается грудного вскармливания, от мяты в это время маме лучше отказаться. Зато можно перейти на вербену и фенхель. Они снижают активность рецепторов головного мозга и провоцируют выработку грудного молока. Допустимо использование валерианы, но в ограниченном 
объеме – не более 3-х раз в сутки.
Попробуйте, как изменит ваше самочувствие настой пустырника. Растение продается в виде сбора и в фильтр-пакетах, которые заваривают кипятком. Если терапевт назначает кормящей маме Пустырник Форте, знайте, что больше на прием к такому врачу ходить не стоит. Ведь препарат во время лактации опасен серьезными последствиями.
Отказаться беременным женщинам стоит от всех седативных настоек растительного происхождения. Ведь они включают этанол. Чтобы улучшить самочувствие и избавиться от тревожных мыслей, психологи рекомендуют такие методики и действия:
- Гуляйте пешком на свежем воздухе не менее 1 часа каждый день.
- Отрегулируйте режим сна и бодрствования.
- Изучите дыхательную гимнастику. Правильное дыхание успокаивает нервную систему, налаживает сердечный ритм и способствует легкому засыпанию.
- При отсутствии аллергии на масла освойте ароматерапию.
- Походите на расслабляющий массаж.
- Обучитесь искусству медитации.
- Откажитесь от просмотра новостей, драм, боевиков и всего, что может вас расстроить.
- Составьте личный плейлист приятной и успокаивающей музыки. Периодически слушайте его.
(Пока оценок нет)
Загрузка...