Лечение остеопороза народными средствами это сомнительная методика, но все же иногда приносящая положительный результат. При этом народные способы применимы к остеопорозу любой локализации: для тазобедренного и коленного сустава, позвоночника и костей.
С помощью нетрадиционной медицины можно не только вылечить остеопороз, но и предупредить его (получается безопасная профилактика). Перед лечением народными методами следует в обязательном порядке проконсультироваться со своим врачом.
1 Можно ли лечить остеопороз народными средствами, и эффективно ли это?
Единственным эффективным способом фактического лечения остеопороза является традиционная медицина. Но эффективна ли нетрадиционная медицина? Определенную эффективность она имеет, но лишь в виде симптоматической терапии.
То есть с помощью народных средств можно устранять симптоматику заболевания, облегчая состояние больного. А вот полноценно излечить остеопороз даже легкой формы с помощью нетрадиционной медицины невозможно.
Здоровый и пораженный остеопорозом сустав
Особенно бессмысленны такие попытки при лечении остеопороза у женщин или у людей в пожилом возрасте, так как в этих случаях даже традиционная медицина эффективна далеко не всегда. Но что насчет случаев излечения остеопороза травами и настоями?
Да, такие случаи зарегистрированы. Но вероятнее всего произошел спонтанный регресс заболевания за счет компенсаторных механизмов организма больного. А учитывая то, что на фоне спонтанного излечения проходило лечение травами и настойками, то был сделан ошибочный вывод о том, что это именно они способствовали излечению.
Запомните: даже лучшие народные средства не способны излечить больного от остеопороза без применения современных методик.
1.1 Стоит ли советоваться с врачом?
Не менее 90% приверженцев нетрадиционных способов лечения начинают терапию без предварительной консультации с врачом. В лучшем случае это оканчивается нулевой или минимальной результативностью, в худшем же течение болезни ухудшается, и она прогрессирует.
Перед применение народных средств следует проконсультироваться с врачом
Применение нетрадиционных способов должно проходить только после разрешения лечащего врача. Врач не просто оценит целесообразность и безопасность терапии, но и порекомендует, какие и как правильно принимать настойки/отвары, и в какой дозировке их желательно пить.
К какому врачу обращаться? Начать нужно прежде всего с терапевта. Он уже при необходимости направит вас к узкопрофильному специалисту (эндокринолог, гастроэнтеролог).
Обязательно заблаговременно удостоверьтесь в том, что у вас нет противопоказаний к приему тех или иных народных методик. Особенно важно исключить наличие аллергии на различные травы.
2 Народные средства для лечения остеопороза: список методик
Существует много народных методик, которые могут быть применены для симптоматического лечения остеопороза. Сделаем акцент только на самых популярных и эффективных способах.
Стадии развития остеопороза
Лучшие нетрадиционные методы лечения остеопороза:
- Употребление отваров и настоек. Наиболее популярная методика, хорошая тем, что можно комбинировать различные травы и плоды. Результативность высокая при сравнительной безопасности лечения таким способом.
- Употребление яичной скорлупы (из куриных яиц). Цель такого лечения – восстановление оптимального уровня кальция в организме. К сожалению, если на фоне не проводится лечение медикаментами с витамином D, то данная методика не работает.
- Применение мумие. Используется как компресс на кожные покровы в области суставов/костей, пораженных остеопорозом. Мумие оказывает приемлемый болеутоляющий эффект, может снимать воспалительные явления.
- Применение компрессов. Для приготовления компрессов используются самые разные средства, цель такой терапии – снижение выраженности болевого синдрома и попытка замедления прогрессирования заболевания.
2.1 Отвары и настойки
Основа нетрадиционной терапии остеопороза – это отвары и настойки. Их вариабельность поражает: можно создавать сотни комбинаций из различных трав и плодов, тем самым «подгоняя» методику конкретно под свой организм.
Травы для создания настоек при остеопорозе
Рецепты отваров и настоек при остеопорозе (приведем несколько):
- Возьмите одну часть сон-травы, ясменника и пару частей чернобыльника, после чего залейте ингредиенты 500 мл горячей воды (60-65 градусов). Дайте настояться отвару час, после чего пейте его по четверти стакана в течение дня. Процеживать отвар не следует.
- Возьмите корни одуванчика, обычную сурепку, корни аира, полевую ярутку и немного травы недотроги, после чего залейте их кипятком (до 70 градусов). На одну столовую ложку трав нужно добавлять стакан воды. Дайте отвару настояться час и принимайте в течение дня.
- Заварите пять чайных ложек зюзника на 500 мл кипятка, после чего дайте настояться отвару 2-3 часа. Принимать настойку нужно 5-6 раз в день.
- Две десертные ложки корня окопника и сабельника добавьте в 500 мл охлажденного кипятка, после чего дайте настояться в течение пары часов. Принимать данный отвар нужно 3-4 раза в день.
- Добавьте в 400 мл горячей воды спорыш, хвощ и герань, после чего дайте отвару настояться в течении дня. Полученную настойку можно принимать перорально (по 3-4 раза в день), либо использовать для приготовления компрессов на суставы или кости.
- Добавьте в 500 мл остуженного кипятка три столовые ложки травы дурнишника, после чего дайте настояться отвару в течении двух суток. Настойку нужно пить трижды в день по 100 мл сразу же после еды. Для вкуса можно добавлять в настойку пару капель лимонного сока.
2.2 Яичная скорлупа при остеопорозе
Яичная скорлупа – это на 90% карбонат кальция, он же углекислый кальций. Это вещество необходимо организму больного с остеопорозом или остеопенией. Именно поэтому употреблять яичную скорлупу крайне полезно, но существует один небольшой нюанс.
Пихта крайне полезна при остеопорозе
Дело в том, что кальций при остеопорозе абсорбируется (усваивается) очень плохо. Даже у здорового человека его усвоение минимально, поэтому без различных добавок принимать яичную скорлупу бессмысленно. Какие добавки нужны? На фоне приема яичной скорлупы принимайте любые медикаментозные добавки с витамином D.
Чем полезна яичная скорлупа при остеопорозе:
- устраняет дефицит кальция,
- уменьшает прогресс заболевания,
- насыщает организм фтором, фосфором и железом – элементами, крайне необходимыми при остеопорозе.
Для приема яичной скорлупы ее сначала нужно измелить до состояния пудры. В день нужно принимать не более 5 грамм пудры при легком течении заболевания, и до 15 грамм при тяжелой форме. За 30-60 минут до употребления пудры нужно принять добавки с витамином D.
Подробнее про прием яичной скорлупы при остеопорозе можно почитать отдельно.
2.3 Мумие
Мумие представляет собой смолу, длительное время используемую в нетрадиционной медицине для купирования болей в суставах и костях. В этом плане мумие эффективно и в случае с остеопорозом, хотя и по эффективности обезболивания уступает медикаментозным анальгетикам.
Растения, полезные при остеопорозе в качестве отваров
Кроме того, за счет содержащихся в мумие макро- и микроэлементов данное вещество можно не просто использовать в виде компрессов или мази на кожные покровы, но и употреблять в пищу. Достаточно растворить 5-граммовый пакетик мумие в 20 ложках воды, после чего получится концентрат.
Одну чайную ложку концентрата нужно смешивать с 75 мл воды – из этого получится одна дозировка (на один прием) для взрослого человека. Достаточно приема одной такой дозы в день на протяжении двух недель для устранения болей.
Но для еще лучшего устранения болей наносите смолу прямо на те участки костей или суставов, где локализуется болезненный процесс. Можно делать компрессы, но в большинстве случаев достаточно просто растереть мумие по кожным покровам и оставить на несколько часов.
2.4 Компрессы
Помимо применения мумие существует еще несколько методик приготовления компрессов при остеопорозе. Они весьма эффективны именно для купирования болевого синдрома, но также обладают умеренным противовоспалительным действием.
Полезная при остеопорозе пища
Компрессы при остеопорозе:
- приготовьте на дрожжах ржаное тесто, поставьте 250 грамм красного вина на медленный огонь и нагрейте его до 60 градусов, после чего немного остуженное вино нужно втирать в проблемные места круговыми движениями, а напоследок нужно положить на растертую кожу марлевый компресс с тестом,
- залейте 100 грамм ромашки и травы донника ½ л водки, после чего дайте смеси настояться в течение трех суток, а потом применяйте ее в виде компресса на ночь (курс лечения – две недели),
- залейте 100 грамм березовых почек ½ л водки, после чего дайте смеси настояться примерно неделю, и смесь для компресса будет готова (сам компресс нужно ставить на ночь, курс лечения составляет месяц).
Учтите, что описанные компрессы совершенно не подходят для лечения детей и подростков и предназначены только для взрослых больных.
2.5 Лечение остеопороза народными средствами (видео)
2.6 Прочие методы
Существуют также и другие, менее эффективны, но все же популярные способы нетрадиционной медицины для лечения остеопороза. Они не включены в основной список потому, что обладают совсем низкой эффективностью.
Прочие методики лечения остеопороза:
- Терапия медом. Разбейте 5 куриных яиц и смешайте их с медом, после чего высушите яичную скорлупу и измельчите ее в порошок. Далее залейте лимонный сок в яичную скорлупу и дайте обоим смесям настояться 5 дней. Через 5 дней объедините обе смеси и добавьте в них 25 грамм коньяка. Принимайте настойку по 30 мл раз в сутки, пока не допьете всю.
- Отвар из грецких орехов. Несколько грецких орехов нужно добавить в 500 мл кипятка, после чего дать настояться пару дней. Пить отвар нужно по 75 мл раз в сутки, за 30 минут до трапезы.
- Смесь с яичной скорлупой. Вымойте яичную скорлупу, после чего просушите ее и измельчите в порошок. Далее смешайте порошок с творогом или овсяной кашей и употребляйте по 5 грамм лекарства ежедневно натощак в течении недели.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
