Остеопороз коленного сустава — одно из самых частых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Очень редко болезнь удается выявить на 1 стадии. Обычно такое происходит у людей, проходящих плановой медицинское обследование (то есть болезнь выявляется случайно).
Обычно заболевание проявляется ко 2 степени, а в редких случаях уже на угрожающей инвалидностью 3. Данное заболевание может привести к тотальной иммобилизации колена, что при двухстороннем поражении (а поражение двух коленей сразу не такая редкость) – прямой путь к инвалидности.
1 Что происходит с коленным суставом при остеопорозе?
Синонимом остеопороза коленного сустава является термин «дегенеративный артрит». Под дегенерацией подразумевается постепенно и, как правило, необратимое разрушение суставов из-за существенного уменьшения их упругости и эластичности, а также из-за износа хрящевой ткани.
Помимо этого, происходит деформация костной ткани с негативным эффектом – развитием костных наростов (остеом, если научно). Болезнь не возникает в одночасье, а развивается годами, и без адекватной терапии в 100% случаев приводит к инвалидности больного.
Само наличие заболевания существенно увеличивает риски возникновения опухолевых новообразований коленной области. При их развитии пациент испытывает мучительнейшие боли, сложно купируемые даже наркотическими анальгетиками.
В МКБ-10 дегенеративный артрит (остеопороз колена) проходит под кодом «М13» (другие разновидности артритов, неуточненный артрит).
1.1 Причины развития болезни
Заболевание не привязано к возрасту, хотя и чаще всего встречается у людей старше 30 лет. Тем не менее, бывают случаи остеопороза колена у детей. В основе развития заболевания лежит физиологическое старение организма и износ опорно-двигательной системы.
Но почему же в этом случае заболевание развивается у детей? Какой фактор в этом случае приводит к развитию болезни? У детей и у молодых лиц остеопороз коленей развивается чаще всего на фоне гормонального сбоя.
Из-за сбоя в регуляции гормонов больше всего страдают женщины, особенно достигшие менопаузы. Но в целом любое патологическое состояние, приводящее к снижению продуцирования (выработки) эстрогена, может привести к развитию остеопороза.
Предрасполагающими факторами являются курение, злоупотребление спиртными напитками, гиподинамия и общая детренированность (малоподвижный образ жизни). Иногда причиной становится травма коленного сустава.
1.2 У кого чаще всего развивается остеопороз колена?
В группе риска по возникновению остеопороза коленного сустава прежде всего находятся люди, занимающиеся профессиональным спортом. Особенно часто заболевание возникает у «ударников», то есть у бойцов определенных видов единоборств (кикбоксинг, муай-тай, каратэ).
Помимо этого, в группе риска находятся и следующие лица:
- Люди, страдающие ожирение (особенно 2-3 стадии).
- Люди, придерживающиеся малоподвижного образа жизни.
- Лица, которые злоупотребляют алкогольными напитками (любыми, даже обычным пивом) и табакокурением (особенно опасно выкуривание более двух пачек в день).
Как парадокс, в группе риска находятся и те люди, которые имея лишний вес пытаются его «согнать». Эта похвальная тяга к улучшению своего здоровья чревата проблемами. Дело в том, что многие диеты чересчур «жесткие», и при них худеющий человек употребляет слишком мало кальция.
Снижение потребления кальция в конечном счете и может стать предрасполагающим фактором к развитию остеопороза колена.
1.3 Виды и степени
Существует несколько видов остеопороза коленных суставов, отличающихся и этиологией (первопричиной развития), и течением (клиническими признаками), и итоговым прогнозом.
Все виды остеопороза коленей:
- Системный (он же «старческий»). Развивается на фоне общего старения организма и изношенности опорно-двигательной системы. Обычно поражает людей в возрасте от 65 лет.
- Постклимактерический (женский). В данном случае заболевание возникает в период менопаузы на фоне существенного снижения продуцирования половых гормонов.
- Кортикостероидный. Возникает на фоне длительной терапии препаратами с гормонами (препараты группы глюкокортикоидов).
- Вторичный. Возникает как осложнение тяжелых хронических заболеваний: гепатитов, онкологических заболеваний, анкилозирующего спондилоартрита (болезни Бехтерева), сахарном диабете.
Существует три степени остеопороза коленей:
- первая — минимально выраженные симптомы, широкие возможности для лечения (болезнь удается вылечить у огромного количества пациентов),
- вторая — болезнь протекает все еще умеренно, но уже приводит к достаточно серьезным проблемам, мешая нормальной жизнедеятельности пациента,
- третья — крайне тяжелая, больной де факто является инвалидом (возможностей нормального передвижения нет), лечить третью стадию остеопороза можно лишь с помощью имплантации протеза.
1.4 Симптомы остеопороза (видео)
1.5 Чем это опасно?
Остеопороз не относится к тем болезням, которыми можно пренебречь и оставить лечить «на потом». В отдельных случаях болезнь предельно коварна. Она может годами протекать умеренно, сбивая бдительность больного, чтобы потом в течении нескольких месяцев привести к инвалидности.
Но у большинства пациентов проблемы начинаются раньше. Какие? Все строго индивидуально, но обычно возникает скованность в движениях ногой, умеренные и среднетяжелые болевые ощущения, жар в области сустава колена.
Нередко возникает воспаление в коленном суставе, что в ряде случаев опасно вторичными осложнениями. На фоне воспаления может «взбунтовать» иммунная система, что уже может окончиться развитием ревматологических заболеваний (например, иными формами артрита или артроза).
Без лечения заболевание в течении нескольких лет приводит к инвалидности, независимо от вида и изначальной степени выраженности.
2 Симптомы остеопороза коленного сустава
Как проявляется остеопороз коленных суставов? Никакой специфики даже на последней стадии в симптомах нет. Болезнь очень сильно напоминает различные артриты и артрозы, из-за чего далеко не сразу удается поставить верный диагноз.
При остеопорозе коленных суставов могут наблюдаться следующие симптомы:
- Дискомфорт или боли различной интенсивности в пораженном коленном суставе. Усиливаются после долгой ходьбы или при длительном стоянии.
- Ограничение в движениях ногой (нарушается амплитуда движения) из-за мучительного болевого синдрома, возникающего при попытках нормальной ходьбы.
- Ощущение жара в коленном суставе (как субъективное, так и объективное – при прикосновении к колену).
- Атрофия мышц нижних конечностей (причем на двух ногах, даже если поражено одно колено).
- Уменьшение в роста больного.
- Появление звуков (хруст, напоминающий жевание вафлей или сухариков) при ходьбе или разминке ног.
- Полная иммобилизация (неподвижность) пораженной нижней конечности (на последней стадии заболевания).
2.1 Диагностика
На первых порах диагностировать остеопороз коленного сустава весьма тяжело. Тяжело и на последних стадиях, потому что болезнь слишком сильно напоминает иные похожие патологии. Именно по этой причине больному назначается комплекс диагностических процедур, а не какая-то одна процедура.
Диагностику остеопороза коленей проводят с помощью следующих методик:
- компьютерная томография (лучевая диагностика),
- денситометрия (с ее помощью анализируют МПК – минеральную плотность костной ткани),
- рентгенография (без применения контрастных веществ),
- магнитно-резонансная томография двух колен (то есть с обязательным исследованием и здоровой конечности),
- биохимические и гормональные исследования, анализ мочи на наличие и количество фосфора.
Данные исследования невозможно провести в условиях поликлиники (там скорее всего не будет подходящей аппаратуры). Поэтому обращаться следует в стационар (а может и в несколько), после получения направления от врача (терапевта, ревматолога, травматолога).
3 Лечение остеопороза коленного сустава
Лечение остеопороза коленного сустава достаточно длительное, требующее весьма серьезных денежных затрат. Иногда традиционную терапию дополняют нетрадиционной (народной медициной), полагая, что она полезна в плане симптоматического лечения.
Польза ее сомнительна, но хуже не будет. Единственное условие: нетрадиционное лечение только на фоне полноценного официального (традиционного) лечения!
Традиционное лечение остеопороза коленей включает следующие методики:
- Пероральный прием медикаментозных противовоспалительных, болеутоляющих и гормональных средств.
- Инъекционное лечение (уколы в сустав гормональных и нестероидных противовоспалительных препаратов).
- Стабилизирующая терапия (использование давящих гипсовых повязок, манжеток или бандажей на колено).
- Физиотерапевтические процедуры (тепло, лазеротерапия, грязевые ванны).
- Физические упражнения (общая гимнастика и лечебная физкультура).
- Применение болеутоляющих и прогревающих мазей и гелей на коленный сустав.
- Соблюдение режима питания (употребление в больших количествах продуктов, содержащих много витамина D и кальция).
3.1 Меры профилактики
Нет такой системы упражнений или привычек, которая смогла бы на 100% защитить человека от остеопороза коленного сустава. Тем не менее, следуя ряду простых рекомендаций можно существенно снизить риски развития данной патологии.
Меры профилактики остеопороза (по ссылке о правилах профилактики можно почитать подробнее):
- побольше двигательной активности (желательно без прыжков),
- минимизация травм всей опорно-двигательной системы, не только ног,
- употребление пищи, богатой кальцием и различными витаминами (особенно витамином D),
- отказ от табакокурения, злоупотребления алкогольными напитками,
- слежение за гормональным фоном (особенно актуально для женщин), его коррекция по мере необходимости.