Специалисты обращают внимание пациентов-астматиков на необходимость употребления полезных продуктов, способствующих снижению выразительности симптоматики патологического состояния и являющихся действенным профилактическим средством.
По утверждению ученых, ежедневное присутствие в меню продуктов растительного происхождения, то есть овощей и фруктов способно на 30 % сократить вероятность заболевания астмой, а также значительно уменьшить интенсивность проявлений болезни.
Вот ТОП-5 продуктов которые будут полезны астматикам:
- Яблоки и груши.
- Зеленые овощи.
- Чечевица.
- Кабачки.
- Капуста.
Кроме этого медики советуют исключить или минимизировать употребление в пищу мясных продуктов, сладостей, копчений и солений, провоцирующих астматические приступы.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
