Каждый человек может испытывать страх, который является одним из многочисленных защитных механизмов инстинкта самосохранения. В нормальном состоянии он появляется в ситуации, когда возникает какая-либо угроза для жизни и здоровья. Но иногда страхи оказываются надуманными и связанными с различными патологическими состояния. Именно они относятся к фобиям – нервным расстройствам, представляющим собой боязнь чего-либо или кого-либо.
Читайте также: Симптомы и лечение фобии боязни смерти
Люди, у которых развивается фобия, полностью теряют контроль над своими эмоциями и телом. При этом они вполне могут осознавать, что в глазах окружающих выглядят смешно и даже глупо. Но ничего не могут с этим поделать.
Распространенные фобии
Какие бывают фобии? Современной медицине известно огромное их количество, поэтому нельзя просто так взять и представить подробный список всех существующих нарушений. Поэтому ниже мы опишем лишь те из них, которые встречаются наиболее часто, а также приведем их значения:
- Инсектофобия – боязнь насекомых. Имеет несколько разновидностей, к которым относится арахнофобия, миркекофобия, апифобия.
Анирофобия, при которой у человека возникают панические состояния при необходимости переходить через дорогу.- Антофобия – боязнь цветов.
- Аритмофобия. При наличии этого расстройства человек испытывает страх или даже ужас при виде какой-либо определенной цифры.
- Батофобия, представляющая собой страх перед глубокими водоемами. Люди с этим заболеваниям стремятся держаться подальше от рек, озер, морей и океанов.
- Гетерофобия – страх перед людьми противоположного пола.
- Дипсофобия. При этом расстройстве страхи возникают в тот момент, когда человек начинает пить воду или другую жидкость.
- Зоофобия. Общее понятие, объединяющее боязнь животных и насекомых.
- Иатрофобия. Весьма распространенное состояние, в котором человек боится идти на прием к врачу.
- Интимофобия. Данное расстройство поражает молодых девушек, испытывающих жуткий страх перед первой близостью.
- Некрофобия, представляющая собой страх перед всем, что каким-либо образом связано со смертью и похоронами. Паника может развиваться у человека даже в том случае, когда он внезапно слышит похоронный марш.
- Акрофобия – болезнь высоты.
- Танатофобия – панический ужас, испытываемый человеком при одной мысли о том, что он когда-нибудь умрет.
- Амнезифобия – страх перед потерей памяти. К факторам, вызывающим развитие заболевания, можно отнести постоянный просмотр различных мыльных опер. Герои таких сериалов довольно часто теряют память в результате катастроф или болезней.
- Автофобия – боязнь остаться в полном одиночестве.
- Фазмофобия – боязнь встретить на своем пути привидение.
- Тредекафобия – паника, возникающая при виде числа «13».
- Скиофобия – именно то состояние, которое называют боязнь собственной тени.
- Иремофобия, при которой человек испытывает сильное беспокойство, оставаясь в полной тишине.
- Клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств. Ее антиподом является агорафобия, вызывающая панику на открытых площадках.
- Копофобия – боязнь переутомиться, которая возникает независимо от количества уже выполненных дел.
Все эти и другие фобии часто настигают человека в самый неподходящий момент, из-за чего он начинает вести себя неестественно, впадает в панику. Это сильно мешает добиваться каких-либо успехов в жизни, из-за чего нарушения в работе нервной системы становятся еще более серьезными.
Симптомы фобий: как разглядеть расстройство
Практически все фобии проявляются одинаковыми симптомами, к которым относятся:
- возникновение проблем с дыханием, его учащение, удушье,
потливость, сопровождаемая неприятным запахом пота,- слабость, вялость,
- нарушения сна – дневная сонливость или бессонница темное время суток,
- головокружение, обмороки,
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта – диарея или запор, тошнота и рвота,
- резкое ухудшение аппетита,
- тремор верхних и нижних конечностей,
- эмоциональное возбуждение, раздражительность, агрессивное поведение.
Человека также часто преследуют тревожные состояния и панические атаки. Если своевременно не начать лечение, могут развиваться органические поражения нервных клеток и серьезные заболевания внутренних органов.
Как лечить фобии
Чтобы избавить пациентов от страхов, применяются психотерапевтические методы. Наиболее распространенные из них – это:
- гипнотерапия,
- гештальтпсихология,
- релаксация и самовнушение,
- когнитивно-бихевиоральная терапия,
- поведенческая терапия.
Дополняется лечение физиотерапевтическими методами (электросон, иглоукалывание и прочие) и приемом медикаментов. Но последние призваны лишь устранить симптомы заболевания и не избавляют пациента от главной причины их возникновения – страхов перед чем-либо.
(Пока оценок нет)
Загрузка...