Остеохондроз позвоночника является крайне распространенным заболеванием, имеющимся приблизительно у 70% населения развитых стран. В большинстве случаев в популяции наблюдается начальная стадия заболевания, признаки которой выражены минимально (больной может и не знать о своей болезни).
При этом остеохондроз 1-ой степени лечится достаточно просто (хотя и не быстро). Однако даже в случае с хондрозами 1 ст. лечение должно быть комплексным и систематическим, с соблюдением всех предписаний и без пропусков сеансов терапии.
1 Что такое остеохондроз 1 степени: общее описание стадии
Остеохондроз первой стадии представляется собой умеренно протекающее дегенеративно-дистрофическое заболевание, практически не нарушающее работу опорно-двигательной системы. Это исходная точка, после которой болезнь будет неуклонно прогрессировать.
Даже адекватная и своевременная терапия хондроза 1 степени не приведет к полному излечению. Увы, но нанесенный дегенеративно-дистрофическими процессами ущерб позвоночнику и отдельным позвонкам не исправим.
Стадии остеохондроза позвоночника
Поэтому с помощью терапии только останавливают прогрессирование болезни и частично излечивают нанесенные ею повреждения. Клинически остеохондроз первой степени выражен слабо, примерно у 60% больных симптомы и вовсе могут отсутствовать.
Воспалительный процесс наблюдается достаточно часто, но, как правило, в минимальной активности. По этой причине лечить хондроз первой стадии можно без применения противовоспалительных средств. Лишь в редких случаях воспаление выражено сильно, если на фоне имеются другие патологии позвоночника.
Вся терапия начальных стадий сводится к нормализации образа жизни (больше движений, меньше травм) и базовой гимнастике. То есть можно обойтись без медикаментов (хотя их прием и ускоряет лечение).
Прогноз при остеохондрозе 1 степени положительный: серьезных проблем не наблюдается, заболевание лечится (купируется) сравнительно просто.
1.1 Чем опасен?
Самое серьезное осложнение остеохондроза первой степени – возможный переход болезни на вторую степень. Начиная со второй стадии заболевание становится не таким простым и безболезненным, требует комплексной и долгой терапии, может осложняться и дальше.
Прогрессирование позвоночного остеохондроза
Чем еще опасен остеохондроз 1 стадии? Длительно протекающий воспалительный процесс (даже если он вялый) может привести к присоединению инфекции или к стойкому болевому синдрому.
Особенно сильно боль может быть выражена при поражении шейного (ШОП) или поясничного (ПОП) сегмента спины. При грудном остеохондрозе 1 стадии боли бывают очень редко, но если и случаются, то обычно болит грудина (развивается межреберная невралгия).
Дистрофические и дегенеративные процессы могут привести к повреждению межпозвонковых перемычек. Само по себе это не страшно, но такое состояние предрасполагает к появлению межпозвоночной грыжи или протрузий (своего рода «предгрыжа»).
Пациент может ощущать постоянный дискомфорт, скованность в позвоночнике, умеренную ригидность (спазм) мышечного корсета спины. Кроме того, возможны легкие головокружения и тошнота, если поражен шейный отдел.
Ничем более на ранних стадиях хондроз не грозит, что нередко становится причиной проблем: больные игнорируют столь простые симптомы, в итоге болезнь прогрессирует.
1.2 Лечение остеохондроза 1 и 2 степени (видео)
1.3 Причины развития
Этиология формирования хондрозов позвоночника изучена достаточно хорошо, и причины развития давно известны. Их достаточно много, несколько десятков. Но в 95% случаев причиной являются всего несколько факторов.
Причины развития остеохондроза 1 степени:
- Травмы позвоночного столба. Особенно часто эта причина выявляется у спортсменов.
- Чрезмерные нагрузки на позвоночный столб. Причина №1 у грузчиков, строителей, людей, занимающихся в тренажерных залах.
- Инфекционные заболевания позвоночника (туберкулез, сифилис костной ткани).
- Малоподвижный образ жизни и, как следствие, длительная статическая нагрузка на позвоночный столб и мышечный корсет спины.
- Гиподинамия и общая детренированность организма. Слабость мышц спины в следствие детренированности приводит к невозможности компенсаторной регулировки нагрузки на позвоночник.
- Удары, приходящиеся на спину. Например, при дорожно-транспортном происшествии, при занятии боксом/карате.
- Нерациональное и несбалансированное питание, приводящее к дефициту необходимых питательных веществ (в частности кальция, фосфора, белков).
- Прием некоторых медикаментозных средств (например, кортикостероидов), которые имеют побочные эффекты в виде дегенерации и дистрофии костной ткани позвоночника.
2 Симптомы и диагностика остеохондроза 1 степени в разных отделах позвоночника
Диагностика остеохондроза первой степени проводится как с помощью банальной рентгенографии, так и с помощью более мощных визуализирующих средств. В частности применяется компьютерная и магнитно-резонансная томография (без применения контрастных веществ).
Самомассаж крайне эффективен при первой стадии остеохондроза
Предпочтение следует отдавать компьютерной томографии, так как она несколько лучше, чем МРТ, визуализирует костные структуры. При подозрении на наличие еще и межпозвонковых грыж следует проводить магнитно-резонансную томографию.
Симптомы остеохондроза шейного отдела 1 степени:
- умеренные головокружения,
- легкие и средние боли в области шеи, плеч,
- головные боли напряжения или цервикогенного характера,
- в редких случаях возможна тошнота и подъем температуры до 37,3 градусов,
- парестезии (онемение) в руках, особенно в кончиках пальцев.
Симптомы в грудном отделе:
- возможен болевой синдром как непосредственно в грудном отделе спины, так и в межреберном пространстве,
- тяжесть дыхания: вдох обычно дается легкому, но выдох сложен из-за спазма мышц диафрагмы,
- развитие сутулости, возникновение сильного дискомфорта при попытках длительно держать спину ровной.
При остеохондрозе 1 стадии редко бывают сильные боли в спине
Симптомы в поясничном отделе:
- возможны достаточно сильные боли, но в большинстве случаев они едва заметны,
- скованность в движениях спины,
- незначительное уменьшение в росте (не более, чем на 2 сантиметра),
- парестезии в области ягодиц, нижних конечностей (особенно в пальцах ног и в стопах),
- косолапость, развитие ложного плоскостопия.
3 Методы лечения остеохондроза первой степени
Как лечить и чем лечить остеохондроз первой степени? Несмотря на простоту заболевания, лечить остеохондроз нужно исключительно комплексно. Попытки использовать только какую-то одну методику приведут к минимальному результату или даже к его отсутствию.
Для лечения используется несколько методик. Использовать их все вместе смысла нет, нужно комбинировать схему лечения из 3-4 методик. На данный момент свою эффективность доказали следующие способы:
- Прием болеутоляющих и нестероидных противовоспалительных медикаментозных средств (только при наличии показаний).
- Лечебная физкультура (ЛФК) в комплексе с общей гимнастикой (каждый день после пробуждения в течение 10-20 минут).
- Физиотерапевтические процедуры, в частности воздействие теплом и лечение в грязевых ваннах.
- Массажные процедуры, при чем на первой стадии остеохондроза можно проводить мануальную терапию.
- Корректировка питания: употребление овощей и фруктов, большого количества мясной продукции (не колбас!).
- Отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками.
- Общая активизация: нужно бороться с малоподвижностью, чаще совершать прогулки, побольше заниматься работой по дому (так как это тоже физический труд).
Остеохондроз первой стадии лечится в амбулаторных условиях, нахождение в стационаре при отсутствии вторичных заболеваний не требуется.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
