Смолы, никотин, радионуклиды и другие яды оседают на внутренних органах и даже после того, как курильщик бросил пагубную привычку, продолжают отравлять организм. Естественное очищение легких – это длительный процесс, но с помощью народных средств можно провести чистку в ускоренном режиме.
Существует масса признаков у людей, которые курили длительное время, которые указывают на то, что бронхам требуется помощь. Даже если человек уже бросил вредную привычку, о том, что легкие загрязнены, сообщают следующие факторы:
- Периодически першит в горле.
- Ломается голос. Он становится хриплый и резкий.
- Человека мучает мокрый кашель.
- При вздохе иногда чувствуется стеснение в груди.
- Выделение мокроты из бронхов.
Человек может кашлять не потому, что он простудился. Так легкие проводят самостоятельную очистку от вредных веществ. Прокашлявшись, можно обнаружить выделение мокроты серого цвета – это никотин, покидающий тело. К сожалению, такая чистка проходит очень долго и даже через год, после того, как была выкурена последняя сигарета, отравляющие организм вещества еще остаются.
Смола из дыхательных путей также может очищаться самостоятельно. Для этого достаточно просто дышать, но это также занимает длительный период. когда исчезнет кашель, мокрота, человек не будет чувствовать боль внутри грудной клетки и забудет про одышку, тогда можно сказать, что чистка завершена.
С помощью трав и народной медицины процедуру очистки можно ускорить в несколько раз. В этом помогут отвары лечебных трав и простые ингредиенты, которые есть на кухне у каждого:
- Лавровый лист повышает иммунитет человека и выводит яды. Для того, чтобы сделать отвар, нужно взять 5 листиков лаврушки и залить 200 мл кипятка. Жидкость должна настояться в течение 10-12 часов. Употреблять этот лавровый напиток нужно перед едой по 1/3 стакана. Длительность очищения – не менее 10 дней. Противопоказания: данный отвар нельзя употреблять женщинам в положении и кормящим матерям.
- Можно заваривать простой черный чай и разбавлять его кипяченым молоком. Этот напиток поднимет тонус в сосудах и будет благотворно воздействовать на иммунную систему. Противопоказания: не стоит злоупотреблять напитком людям с высоким артериальным давлением.
- Заваривать лечебные травы. Для этого в аптеке приобретаются березовые почки, тысячелистник и ромашка. Ингредиенты смешиваются, и столовая ложка сухой смеси заливается 0,5 л кипятка. Настаивать полчаса. Пить утром и вечером по 1 стакану.
На заметку! Дополнительно в напитки можно добавлять лимон и мед, которые только ускорят процесс очистки.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
