В большинстве случаев человек ложится, чтобы расслабиться или поспать. Однако если в такие моменты начинает беспокоить постоянный кашель лежа невозможно отдохнуть. В результате возникает хроническая усталость, раздраженность, головные боли и отсутствие концентрации внимая. И чтобы избежать появления таких негативных реакций, следует выяснить причины появления неприятного симптома, и при возможности, устранить их.
Причины возникновения кашля в положении лежа
Независимо от основных причин патологии, кашель является рефлекторной защитной реакцией организма. Путем осуществления выталкивающих движений, организм пытается избавиться от присутствующих раздражителей.
Кашель, начинающийся при принятии горизонтального положения, может возникать как у здорового, так и у больного человека. При отсутствии проблем со здоровьем, неприятный симптом может вызвать какой-либо временный внешний раздражитель:
- Дым,
- Резкий запах,
- Сухой и горячий воздух в помещении,
- Большое количество пыли в воздухе,
- Присутствие инородного предмета в легких и дыхательных путях. Состояние может возникнуть при поедании сухой пищи, частички которой долгое время оставались в ротовой полости.
В большинстве случаев, усиливающийся в лежачем положении кашель, возникает из-за скопления в дыхательных путях слизи и замедления кровообращения в области легких. Слабое кровоснабжение существенно замедляет процесс разжижения мокрот. Эти состояния не позволяют своевременно вывести скопившийся секрет или откашляться. При этом характер кашля зависит от места, в котором находится слизь:
- Накопление мокроты в области легких и трахеи провоцирует влажный приступообразный кашель,
- Переход слизи из носа в ротовую полость чаще вызывает сухой кашель.
В таких случаях появление кашля при принятии горизонтального положения тела, сигнализирует о наличии заболеваний. При этом основные причины, почему возникает патология, могут отличаться, в зависимости от возраста больного.
У взрослого
Появление у взрослого человека кашля, при принятии горизонтального положения может быть вызвано такими причинами:
- Пневмония,
- Аллергия,
- Бронхиальная астма,
- Патологии желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), включая язву желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит и рефлюкс-эзофагит,
- Злоупотребление алкоголем и курение. При этом во время сна возможно возникновение покашливания без отделения мокроты, а сразу после подъема кашель возникает сильный продуктивный кашель,
- Бронхит и трахеит в хронической форме,
- Ларингит. Патология сопровождается охриплостью голоса,
- Сердечная недостаточность,
- Гайморит,
- Синусит,
- Остеохондроз,
- Пневмоторакс,
- Задний ринит,
- Туберкулез,
- Силикоз,
- Плеврит,
- Обструкции дыхательных путей.
Также возникновение ночного кашля у взрослого возможно при простуде, переохлаждении, заболеваниях щитовидной железы и онкологических процессах. Иногда подобные симптомы возникают при переживании сильного эмоционального или физического стресса.
У ребенка
Причинами возникновения у ребенка кашля во время сна или отдыха в горизонтальном положении, чаще всего являются воспалительные процессы в дыхательных путях. Их развитие может быть связано с проникновением в организм вирусной или бактериальной инфекции. Также заболевание нередко возникает при переохлаждении. Усиливающийся в лежачем положении кашель у детей также может возникать в таких случаях:
- Присутствие в легких инородного предмета,
- Кишечная инфекция,
- Глистная инвазия,
- Пневмония,
- Бронхит хронического течения,
- Коклюш,
- Бронхиальная астма,
- Аллергия на бытовые компоненты. Сон на перьевой подушке, старой мягкой мебели или неподходящем постельном белье, а также присутствие других аллергенов способствует сужению просветов бронхов и, одновременно с этим, обильной выработке мокроты.
Также на усиление кашля во время отдыха в лежачем положении влияет состояние нервной системы и активность блуждающего нерва. После активно проведенного дня, у ребенка во время отдыха снижается уровень адреналина и кортизола. Это провоцирует сужение бронхиальных просветов, и затрудняет выведение мокроты.
Факторы, влияющие на усиление кашля в положении лежа
Систематическими раздражителями, провоцирующими усиление кашля во время сна или отдыха в горизонтальном положении, могут являться:
- Сухой и слишком теплый воздух в помещении,
- Регулярный контакт с большим количеством пыли,
- Присутствие в комнате для отдыха и сна аллергенов. Их содержат ковры, перьевые, и пуховые подушки, матрасы и одеяла, шерстяные вещи и ткани, мягкая мебель и игрушки, растения и животные,
- Сигаретный дым. Влияет как на активного, так и на пассивного курильщика, закупоривая бронхиальные просветы и усложняя этим дыхательный процесс. Также при частом контакте с сигаретным дымом происходит повреждение тканей легких и уменьшение их объема,
- Проблемы с работой сердечной мышцы,
- Лишний вес. У больного отмечается существенное замедление метаболизма, кровообращения, перебои в работе сердца и, как следствие, нарушение работы дыхательной системы. При этом ослабевают мышечные ткани гортани, из-за чего возможно частичное или полное перекрытие дыхательных путей,
- Присутствие в легких и бронхах инородных тел. Состояние возможно из-за проблем с работой ЖКТ, при которых происходит выход частичек пищи вместе с желудочным секретом из желудка в пищевод.
Также усилить кашель в лежачем положении может вязкая мокрота, находящаяся в бронхах. Обычно такое явление возникает в результате неправильного лечения простудных или инфекционных заболеваний дыхательных путей.
Лечение
Терапия кашля, появляющегося у больного при принятии горизонтального положения, заключается в устранении основного заболевания. Назначением лекарственных препаратов может заниматься только наблюдающий врач.
Медикаментозная терапия
В ходе лечения могут использоваться лекарственные средства таких групп:
- Противовоспалительные. Могут иметь синтетический или растительный состав. Необходимы для остановки развития воспалительного процесса в органах дыхательной системы,
- Антибиотики и противовирусные препараты. Используются только если причиной недомогания стали патогенные бактерии или вирусы, атаковавшие легкие и дыхательные пути,
- Противоглистные препараты. Оказывают сильное воздействие на организм человека, а потому могут применяться только при подтверждении наличия гельминтов,
- Антигистаминные лекарственные средства. Препараты необходимы в том случае, когда сильный кашель в положении лежа возникает вследствие аллергии. Лекарственные средства этой группы используются для временного купирования симптомов патологии,
- Бронхолитики. Применяются для периодического устранения спазмов и сужения бронхиального просвета, возникающего при астме и обструктивных процесса в легких. Препараты этого типа могут использоваться как во время приступов, так и постоянно, для предупреждения их появления,
- Антациды. Применяются снижения уровня кислотности желудочного сока. Лекарственные средства используются только в том случае, когда причинами кашля, появляющегося в положении лежа, являются патологии ЖКТ.
Для симптоматического устранения начинающегося в лежачем положении кашля могут применяться препараты из группы муколитиков или противокашлевых средств. Муколитики обычно используются при обильном образовании мокроты и слабом ее выведении. Противокашлевые препараты используются для устранения сухого кашля. Однако данные группы лекарственных средств не окажут положительного влияния на аллергический и астматический кашель, а также при проявлениях пневмонии.
Терапия народными методами
В том случае, когда появление ночного кашля не связано с астмой или аллергией, терапия может дополняться народными средствами лечения:
- Отвар из ромашки лекарственной и мать-и-мачехи. Для его приготовления лекарственные растения смешиваются в пропорциях 1:1. В 250 мл кипящей воды добавляется 1 ст. л. растительной смеси и проваривается на небольшом огне 4-5 минут. После отвар настаивается в течение 1 часа и процеживается. Пить его необходимо вечером, за 15 минут до еды. Лечение длится 5-7 дней.
- Черная редька небольших размеров очищается от кожуры и натирается на мелкой терке. К полученной кашице добавляется 4 ст.л. меда и тщательно перемешивается. Полученное средство употребляется за 20-30 минут до сна в количестве 1 ст. л. Курс лечения длится 7-10 дней.
- В 200 мл кипящей воды засыпается 2 ст. л. анисовых зерен и проваривается на маленьком огне 5-7 минут. После отвар настаивается 30 минут и процеживается. К лекарству добавляется 1 ст. л. меда и тщательно перемешивается. Средство необходимо пить во второй половине дня по 1 ст. л. через каждый час. Последний прием осуществляется за 20 минут до сна.
Лечение народными средствами не может использоваться в качестве монотерапии. Применение этих рецептов возможно только после согласования с лечащим врачом и исключения всех противопоказаний.
Профилактика и рекомендации по облегчению состояния больного
Чтобы избежать появления или усиления кашля в лежачем положении, стоит придерживаться таких рекомендаций:
- На протяжении дня необходимо пить много жидкости. Это может быть теплый чай, компот или сок. Холодных и горячих напитков следует избегать.
- Несколько раз в течение дня проветривать помещение. Обязательно проводить проветривание в спальне за 5-10 минут до сна.
- Проводить в жилых и рабочих помещениях влажную уборку не реже 5 раз в неделю. В идеале влажная уборка должна осуществляться ежедневно утром и вечером.
- Удалить из комнат, в которых дольше всего бывает страдающий от кашля человек ковры, растения, статуэтки и мягкие игрушки. Количество предметов, с которых сложно удалять пыль и провоцирующих резкие запахи в помещении должно быть минимальным. Книги должны храниться строго в закрытом шкафу, максимально далеко от спального места.
- Ежедневно, при отсутствии повышенной температуры тела, осуществлять длительные пешие прогулки на свежем воздухе.
- Несколько раз в течение дня распылять в носу с помощью специального назального флакона-спрея раствор натрия хлорида. Также для очистки и увлажнения слизистой можно использовать препараты Но-соль или Аквамарис.
- Для сна использовать высокую подушку из гипоаллергенных материалов.
- В течение 1,5 часов после приема пищи не ложится.
- Поддерживать в помещении комфортную температуру и влажность воздуха.
- Исключить любые контакты с табачным дымом.
Перед сном рекомендуется выпивать стакан теплого молока с разведенной в нем 1 ч. л. меда. Также 2-3 раза в неделю, можно проводить ингаляцию с применением лекарственных эфирных масел и травяных отваров. Однако для безопасного проведения этих процедур необходимо исключить аллергию.
Крайне важно выявить истинную причину возникновения кашля, усиливающегося в положении лежа и устранить ее. В противном случае профилактические меры будут обеспечивать лишь незначительное улучшение самочувствия
(Пока оценок нет)
Загрузка...
