Алоэ вера , растение чудо. Используется и известен своейим ошеломляющим влиянием на здоровье человека. Вы, наверное, слышали это ранее, но как много вы знаете обо всех преимуществах его повседневного использования?
Алоэ вера можно употреблять, как сок. Вы можете сделать сок самостоятельно. Нарезав и слегка отжав листья и стебли. Добавьте ложку этого геля в блендер, добавить Ваши любимые фрукты, и все.
Сок алоэ широко используется в нетрадиционной медицине, как необычайно омолаживающий, ранозаживляющий и успокаивающий. В последние десятилетия было настоятельно рекомендовано всем пациентам, принимать сок алое вера, из-за его высокой питательной ценности.
Вот 9 преимуществ пить сок алоэ вера:
1. Чрезвычайно высокое содержание различных витаминов и минералов
Алоэ вера содержит множество витаминов, включая А, С, Е, фолиевая кислота, холин, В1, В2, В3 (также известный как ниацин, который отлично подходит для борьбы с депрессией), В6 и В12 (что редко встречается в других растениях).
Кроме того, существует более 20 минералов, обнаруженных в алоэ вера, в том числе незаменимых, таких как кальций, магний, цинк, хром, селен, натрий, железо, калий, медь и марганец.
2. Содержит большое количество аминокислот и жирных кислот
Аминокислоты являются строительными блоками белка. Существует около 22 аминокислот, которые необходимы для правильного функционирования человеческого организма, и 8 из них являются незаменимыми. Исследования показали, что Алоэ Вера содержит до 20 аминокислот, включая 8 незаменимых.
Кроме того, Алоэ содержит три важные растительные стеролы, а также некоторые жирные кислоты имеющие решающее значение для снижения симптомов аллергии и несварения.
3. Алоэ Вера является адаптогеном
Адаптоген , это то, что повышает естественную способность организма адаптироваться к окружающей среде, тем самым делая его более устойчивым к болезням. Алоэ вера стимулирует работу организма, приспособительные и защитные механизмы, которые помогают справляться с физическими, эмоциональными и факторами окружающей среды (например, загрязнения).
4. Отлично для пищеварения
Алоэ вера успокаивает, очищает пищеварительный тракт и помогает улучшению пищеварения. Одним из самых интересных фактов о приеме Алоэ Вера является то, что он помогает и при запорах и поносах, таким образом, помогая регулировать ликвидацию цикла пищеварения. в зависимости от того, как вам необходимо. Он также очень полезен для раздраженного кишечника и при изжоге, а также помогает поддерживать кишечную флору в балансе.
5. Очищает и ощелачивает
Алоэ вера принадлежит к группе желатиновых ингредиентов растительной пищи, и одним из преимуществ употребления этого вида пищи, это, когда она двигается через кишечный тракт, она поглощает массу шлаков и токсинов на своем пути.
Вы уже знаете, что болезнь не может проявить себя в щелочной среде и Алоэ Вера делает именно это: он ощелачивает! Просто помните правило 80%-20%: потреблять до 80% щелочных продуктов и 20% кислых!
6. Способствует улучшению вида кожи
Сок алоэ вера содержит большое количество витаминов, которые помогают сохранить кожу без морщин и более упругой. Также, благодаря детоксикации, при использовании его регулярно, сок алоэ вера может помочь сохранить здоровый цвет кожи и придать вашей коже здоровый блеск.
7. Помогает с потерей веса
Сок алоэ вера не поможет вам сбросить лишний вес, если у вас нездоровый образ жизни, А только путем улучшения пищеварения и детоксикации вашего тела, Алоэ, безусловно, даст вам хороший старт и поможет вам в устранении лишнего веса при ведении достаточно здорового образа жизни.
8. Алоэ Вера является: дезинфицирующим, анти-биотическим, противомикробным, бактерицидным, антибактериальным, антисептическим, противогрибковым и противовирусным средством.
Я предполагаю, что это покрывает все анти-базы медицины. Алоэ вера содержит серу, лупеол, салициловую кислоту, коричную кислоту, азот, мочевину и фенол, вещества, которые предотвращают развитие и рост болезнетворных микроорганизмов и действует, как одна команда против антимикробной активности, тем самым устраняя внутренние и внешние инфекции.
9. Мощный усилитель иммунной системы
Полисахариды, содержащиеся в соке Алоэ Вера стимулируют макрофаги-белые кровяные клетки иммунной системы, которые борются с вирусами. Алоэ также усилитель иммунитета благодаря высокому уровню антиоксидантов, которые помогают бороться с нестабильными соединениями, известными, как свободные радикалы.
Свободные радикалы являются побочным продуктом самой жизни, их появление-это естественный процесс. Мы можем перегружать себя лишними свободными радикалами, ведя нездоровый образ жизни. Алоэ является также жаропонижающим средством.
Благодаря невероятной мощи средств из Алоэ Вера, использовать растение можно в течение 1-2 недель, затем сделать месячный перерыв, прежде чем использовать его снова. Долгосрочное использование может привести к потере в электролитов и минералов в организме, особенно калия.
(Пока оценок нет)
Загрузка...