Лечение ВСД и остеохондроза: как проводится?

Для того, чтобы излечить ВСД на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника, лечить нужно именно остеохондроз. Причем лечение данного заболевания исключительно консервативное, оперативное вмешательство требуется в исключительно редких случаях (как правило, при наличии врожденных дефектов и аномалий строения позвоночника).

Остеохондроз и ВСД лечится с помощью диеты и физкультуры

Остеохондроз и ВСД лечится с помощью диеты и физкультуры

Список методов лечения шейного остеохондроза, протекающего вместе с вегетососудистой дистонией:

  1. Прием медикаментозных средств для снижения тревожности, депрессии (препараты «Атаракс», «Тенотен»).
  2. Занятие общей гимнастикой после пробуждения (достаточно 10-15 минут после сна). Непосредственно перед сном заниматься гимнастикой противопоказано!
  3. Выполнение физических упражнений из специально подготовленного лечащими врачами комплекса лечебно-профилактической физкультуры (ЛФК).
  4. Прохождение курсов физиотерапевтических процедур (желательно чтобы общий курс лечения составлял около 3 месяцев).
  5. Прохождения курсов массажа (в том числе мануальной терапии) – требуется около двух месяцев хождения на общий массаж и месяца хождения на мануальный массаж.
  6. Общая активизация: постоянные пешие прогулки, разминки на работе (особенно если она «сидячая»), инициатива в выполнении работы по дому (мойка полов, подметание, вынос старых вещей).
  7. Прием (при необходимости) болеутоляющих и противовоспалительных нестероидных медикаментозных средств.
  8. Соблюдение режима питания: побольше кальция и белков, а также потреблением большого количества витамином группы В6.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про болезни: полезные статьи и рекомендации от специалистов по лечению и профилактике заболеваний
Adblock
detector